這是乙個「快餐文化」的時代，人們習慣了快節奏的生活，忍受著被生活和工作壓得喘不過氣的感覺。
我們只是被各種壓力和慣性催促著往前趕，卻不願停下腳步思考人生、和享受內心的寧靜。
這是乙個「資訊**」的時代，各種各樣的資訊通過各種媒介紛至沓來，使我們難於取捨、無法吸收。
我們的心已經被外界紛擾得不再寧靜，我們不再能夠靜下心來，用乙個下午，坐在茶几邊，喝著茶，安靜地品讀一本溫馨的文集。
我們已經很難長時間地專注於一件重要的事情，我們總是被各種外界的干擾分散著注意力，總是一會乾乾這個，一會做做那個，最後啥事也沒能做好。而這，不正是阻礙我們走向成功的最大障礙嗎？
世上之事，不怕難，就怕不專。而這專，先是專注，後是專業。只有專注了才能變得專業，才能成功。而《專注力：化繁為簡的驚人力量》這本書，正是在教導我們如何培養專注力，以及應該把專注力用於什麼方面，才能使我們走向成功。
書的開篇，通過著名的二八定律告訴我們：我們每天的工作當中，只有一兩個小時的那20%的時間所做的事情是真正有回報的，而其他80%的時間，我們都在做一些無關緊要的瑣事，可能基本沒有什麼回報。所以，如果我們把精力更多的放在那真正產生回報的20%的事情上，那麼不就能夠受到更多的回報了嗎。所以，要想得到更多的回報，我們就應該把精力放在那20%積極的事情上，放在那20%重要的事情上。所以我們要找出在工作或業務生活中哪些是積極的重要的事情，我們可以時常停下來思考，在我們的工作當中，有哪些事情（比如有10件）佔據了我們的工作時間，而這10件事情當中，哪3件事情才是重要的事情，那麼我們更多地專注於這3件事情，不就能在工作上獲得更多的回報了嗎！想想在業餘生活中，有哪10件事情佔據了我們的時間，從中找出哪3件事情是積極的，可能使我們快樂的，把更多的精力轉移到這3件事情上，我們不就可以活得更加快樂了嗎！
在通曉了這個獲得巨大成果的訣竅之後，就可以開始著手實踐了，對我們程式設計師來說，就是寫個demo。
一旦找到最關鍵的20%是什麼，那麼我們就可以設定出使我們快速成功的目標了。我們設定目標應當smart，也就是要具體（s）、要可度量（m）、要可獲得（a）、要現實（r）。但是，對於smart中t（及時），與眾多勵志書籍截然不同的是，作者提醒我們要當心致命的最後期限，也就是我們為將要實現的目標所設定的最後期限。為什麼呢？因為在實現目標的過程當中，經歷一段時間之後，我們很可能會發現，我們的目標可能很難在最後期限實現了，於是我們便產生了失望和沮喪，於是便會放棄目標。因為對於實現目標有很多的不確定性，比如哪些事情是否有用，還有很多外在因素影響，所以這種半途而廢的事情應該在每個人身上都經常發生吧！所以我們應當只設定乙個真正的目標節點，對實現目標的過程進行監控，如果確有成效就繼續堅持，如果發現並沒有帶來想要的結果，那麼就趕緊停下來思考一下，是否哪些地方不合理，並且及時調整策略，並且不斷這樣迴圈，堅持不懈，直到實現我們的目標。這就像我們開發當中隨時監控開發進度和狀態，隨時調整，迭代開發。
對於巨集大的目標，就跟開發乙個大的系統一樣，需要就行模組劃分，然後分模組予以實現，否則只會一團糟，特別是目標過大時就很容易使人半途而廢、放棄目標。我們應當把實現目標的過程當成是乙個英雄探險的旅程，這樣會讓我們的努力很有意義，使我們更加不懼艱難，因為那些只不過是對英雄的歷練。所以從「我有個目標」轉變至「我在探索途中」，會使我們更加容易取得成就。我們可以針對目標，考慮實現目標所需要的步驟，以及更為具體的實現方法，繪製出目標地圖，這樣可以讓我們對於目標的實現有更加深刻的思考和認識，從而使目標變得明晰。
接下來，作者開始向我們傳授關於如何獲取專注力的有效策略，試讀章節中只包含了這部分的第乙個章節——時間管理策略。這一章裡作者告訴我們如何發現模式，了解目前的模式給我們帶來了什麼，然後改掉阻止我們前進的模式，找到好處更多的模式，使我們獲得專注力。
總之，如果我們培養了自己的專注力，並且將專注力應用於更重要更積極的事情，我們便會獲得巨大的成功。
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