此方法可以緩解比如qq聊天時能明顯感覺到打字過程不連續，0.1s左右的間歇停頓，作業系統並不會鎖死,系統突然停止響應，硬碟燈狂閃，滑鼠指標成為圓圈，點什麼都沒反應，這種狀況可能會持續1～2分鐘，之後正常等等現象.
其實這些都是lpm技術所造成的.
什麼是lpm技術?(以下為網上摘錄)
link power management (lpm)
lpm是sata介面物理層上的乙個功能，它能夠將主機（host）和儲存裝置（device）的鏈結分成3種形態：active形態，partial形態和slumber形態，目的是降低物理層匯流排傳輸速度，這樣既可有省電的功效。由主機 （host）發出改變形態請求的我們叫做hipm(host-initiated lpm, hipm)，而直接由裝置(device)發出形態請求的叫(device-initiated lpm,dipm)
intel rapid storage technology驅動支援lpm功能來降低高速高容量儲存裝置的耗電。當然，lpm功能首先需要sata硬碟支援這個功能。從ich6m開始，筆記本平台安裝完intel matrix storage manager驅動（rst 驅動前身）後就預設支援lpm。台式電腦平台從ich9r開始支援(需要安裝intel matrix storage manager 7.5版本及更新的驅動)，但是預設並沒開啟。
從intel rapid storage technology 10.0版驅動開始，預設安裝完驅動後是開啟lpm的（包括所有筆記本和台式電腦平台）。
所以造成高速ssd使用中卡頓的問題很可能是intel rapid storage technology驅動的問題導致（還有部分可能是主機板不相容，或者設定問題導致），既然這個技術是為了節能而開啟的，為何會帶來卡頓問題？
個人猜想帶來卡頓的原因主要有下面幾個：
1.主機傳送hipm形態改變指令，而ssd裝置標準不同，不能很好的支援，出現相容問題導致卡頓；
2.主機傳送hipm形態改變指令太頻繁，導致ssd裝置不能及時反映，出現不相容而卡頓；
3.lpm開啟後造成sata匯流排傳輸延遲增加，導致高速ssd的傳輸受到阻塞而卡頓；
4.ssd內部的dipm和主機請求的hipm發生衝突導致卡頓。
不管如何，目前解決卡頓的方法就是完全禁用lpm，當然這樣會帶來耗電的增加，但我相信與其卡頓還不如費一點電更舒服。
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