如何高效學習 隨意資訊處理 資訊的記憶

隨意資訊是整體性學習中的乙個難點。

例如：

·一系列日期

·解剖學術語

·一系列步驟

·各種各樣的規章、 條例

·科學公式

處理隨意資訊的方法需要不斷地練習，這型別的資訊不經過反覆的記憶經常會忘記。

使用聯想法的步驟

第一步 創造順序

簡單例子： 聯想法記憶雜貨清單。

（1） 香蕉

（2） 牛奶

（3） 烤豆

（4） 黃油

（5） 果醬

第二步 給清單中的每一項設乙個符號

第三步 建立屬於自己的聯想(下邊畫技拙劣，請注意不要喝水吃東西，以免造成意外傷害)

創造生動誇張的影象， 能將序列中的資訊聯絡在一起

瘋狂、 古怪、 滑稽、 荒誕的想象，越是奇怪記憶越深刻(不用常用的思維)

聯想法練習：比如上邊的例子

想象乙隻巨大的香蕉平躺著，香蕉的中間是一片牛奶的海洋，海洋上漂浮著乙隻烤豆，香蕉的上空是黃油搭起的屏障，屏障上邊是滿滿的果醬。想象一下這個畫面，2個小時後，2天後，一周後，你再來回想這個隨機序列。做過的人自然之道效果是怎麼樣的。

畫面塗鴉

掛鉤法並不是將一系列觀點互相聯絡在一起， 而是將每乙個觀點與乙個特殊的數字聯絡在一起。

掛鉤法首先要給基本數字創造形象，文中推薦聯想的**讀者可以自行更換

想象一瓶葡萄酒和一把刀打架的場景就能讓我記住刀在第九個位置

使用掛鉤法記憶日期

比如要記住哥倫布發現美洲的年份2023年

1-衣服

4-一間寺廟

9-一瓶酒

2-人的耳朵

想象一副畫面 畫面中哥倫布一身紅衣（下邊只穿了**）站在船頭眺望遠方，左手拿著乙個金光閃閃的寺廟雕像，右手拿著一瓶蘭花指千年陳釀葡萄酒(估計早已經餿了)，兩隻耳朵長的跟彌勒佛一樣。需要你記憶的部分，想象要誇張這樣才能在回憶時引起注意。

畫面塗鴉

更多記憶的辦法可以搜尋記憶大師的訓練法，記憶宮殿方面的書籍進行了解。

學生資訊處理程式

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