幽默一直被人們稱為只有聰明人才能駕馭的語言藝術，而自嘲又被稱為是幽默的最高境界。在職場上，能在和領導相處的過程中恰當地運用自嘲者，一定是智者中的智者，高手中的高手。 -
自嘲是缺乏自信者不敢使用的技術，因為自嘲需要拿自身的失誤、不足甚至生理缺陷來"開涮"，對醜處、羞處不予遮掩、躲避，反而把它放大、誇張、剖析，然後巧妙地引申發揮、自圓其說，以取得別人一笑。若沒有豁達、樂觀、超脫、調侃的心態和胸懷，是無法做到的。
當和領導相處時，當在人前蒙羞、處境尷尬時，用自嘲來對付窘境，不僅能很容易找到台階下，而且還能產生幽默的效果。有時候，自嘲還是很高明的一種"脫身"手段。
清朝乾隆年間，乙個中秋佳節，乾隆皇帝在御花園召集群臣賞月。他一時興起提出要與紀曉嵐對句集聯,以增雅興。一向自恃才高八斗、文思敏捷的乾隆先出了上聯，他出的上聯是：玉帝行兵，風刀雨劍雲旗雷鼓天為陣。說完，乾隆躊躇滿志地注視著紀曉嵐，看他如何出對。
紀曉嵐沉思片刻，沉著應對：龍王設宴，日燈月燭山肴海酒地作盤。
憑心而論，紀曉嵐的下聯對得不但工整，氣魄也頗為巨集大，和乾隆所出的上聯相比猶有過之。當然乾隆也非庸君，豈能不知紀曉嵐對得絕妙？可正因如此，才引出了下文。
只見乾隆聽畢下聯，臉色開始晴轉多雲，一時間竟然陰沉下來。此時身為朝廷一品大臣的紀曉嵐當然明白乾隆爺的心思，心想真是"伴君如伴虎"，好勝的乾隆，怎能容得下自己所對的下聯呢？自己實在是不應該和他一比高下，搞不好還會惹來殺身之禍！
紀曉嵐為此很是惆悵。但好在他並非等閒之輩，只見他靈機一動，巧舌如簧："主人貴為天子，故風雨雷電任憑驅策、傲視天下；微臣乃酒囊飯袋，故視日月山海都在筵席之中，不過肚大貪吃而已。"聽到紀曉嵐這一番話，乾隆剛剛消失的得意之色再露，笑著對紀曉嵐說道："愛卿飯量雖好，如非學富五車之人，實不能有此大肚。"
適時適度地自嘲，不失為一種良好的修養，一種充滿魅力的交際技巧。自嘲，能製造寬鬆和諧的交談氣氛，能使自己活得輕鬆灑脫，使人感到你的可愛和人情味，有時還能更有效地維護面子，建立起新的心理平衡。
一次開辦公會議的時候，按照慣例大家都要把手機調成震動模式。小張拿出自己新買的手機，熟練地按了幾個鍵後，便放到了口袋裡。可是，領導正在講話的時候，小張的手機卻鈴聲大作。頓時，領導的講話也停止了，整個會議室的目光都朝向了小張和他的新手機。小張面露尷尬之色，有些不知所措。但馬上他又嬉笑著說："十分抱歉，這手機是我剛買的山寨機，初次使用，所以水平也是山寨級別的。"他的自嘲為自己解了圍，同事們樂得呵呵一笑，會場又重新恢復了正常，領導也沒有和他計較，繼續講話。
在工作場合中，自嘲是一副不可多得的**尷尬的靈丹妙藥。遇到尷尬時，不妨拿自己來開涮。除非你指桑罵槐，否則一般都不會討人嫌。
口才大師給我們的一條金科玉律便是：無論你想笑別人什麼，都不妨先笑你自己。
自嘲是在自己尷尬的處境下，詼諧地為自己進行辯解或嘲諷的一種說話方法。在與領導相處過程中，它能有效地協調自己與領導、與同事之間的緊張關係，張揚解嘲者幽默風趣的個性。
為什麼自嘲能收到很好的效果呢？因為--
（1）自嘲具備坦誠的直率味。
自嘲往往是撕破自己尊貴的面子，大膽地"無情"地"亮醜"。實質上，這也是一種心理成熟的標誌。因為你掙回的不但是面子，展示在領導面前的還是一種真誠的人格魅力。
（2）自嘲是化解尷尬的"靈藥"。
自嘲又常常不僅僅停留在替自己辯解的層面上，更重要的是讓尷尬的環境變得輕鬆。而領導作為工作環境裡的主角，是最不希望出現尷尬的場面的。所以，給自己解圍，也就是給領導解圍。
（3）自嘲還能給工作環境帶來輕鬆氛圍。
自嘲的良好效果在很大程度上取決於它幽默的調侃。幾乎沒有領導喜歡自己的下屬總是呆板和過於一本正經，而往往更為喜歡那些能夠給辦公環境創造輕鬆氛圍的人。因此，懂得自嘲，更容易給工作環境帶來輕鬆和快樂，從而使同事和領導都更喜歡你，使你成為職場上很受歡迎的人。
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