but，健康畢竟還是第一位的，每天一次，拉得順暢，還是一件愉快的事情，拉完之後的輕鬆，尤其令便秘患者羨慕，所以，為了你的身體健康，有必要好好學習一下怎樣正確的上廁所：
1、不要帶任何無關的物品上廁所；
2、等有了便意再去，盡量做到「短平快」；
3、坐在馬桶上應一門心思只想那一件事，必要的時候可以閉上眼睛，以排除干擾；
4、如果超過10分鐘還沒有感覺，建議先起來走一走，等有了便意再去；
5、最後就是有條件的情況下，便後洗一洗，前面說了，洗洗更健康。
對於那些坐在馬桶上玩手機不幹正事的人我想大吼一聲：「不要佔著茅坑不拉屎」。
怎麼樣？是不是有點振聾發聵？
RocketMQ消費批拉超過32不生效
由於一些原因，我需要rocketmq消費的時候，一批拉400條，一批處理400條。設定如下 為了簡單驗證是否正確，消費如下 直接通過列印msgs.size 觀察情況即可。實驗的topic裡面的訊息數量很多很多，但是啟動消費端，消費端的日誌如下 奇怪啦，明明已經進行了修改 為什麼還是每次只能消費32條...
求老天不要在開玩笑 我們玩不起
這篇文章是要寫給乙個五十多歲的女人 她一生平平凡凡，沒做過什麼好事，也沒有過傷天害理 她有乙個兒子，有乙個丈夫 她有自己的工作 她只是乙個再普通不過的女人，可是，為什麼上天偏偏選中她要與她開這麼大的玩笑 你可曾知道，你差點讓她離開兒子和丈夫，你可曾知道，她的兒子正在努力著，為了就是讓這個女人將來能夠...
基礎不牢，就不要什麼花架子
乙個月，試用期就結束了這次工作。是很可悲的事情，當因為實實在在的技術達不到，很尷尬。看來眼界高，動手能力差著實在我的身上存在。過慣了任務少 要求不高的工作環境，所以人也變得心氣傲 能力差。其中，除了環境，還有我的原因。如果那時有同事說客戶要做 我居然會很生氣，能拖就拖，還打馬虎說讓給領導請示。感覺做...