《大師們是如何工作的》

2021-06-22 05:20:04 字數 4855 閱讀 3668

天才們是如何工作的,也許大多數的人認為天才是天賦加上死命的努力來的,但並不是這樣的,一下分享一下關於大神是如何將自己的工作效率提公升來達到自己的目標成為人們所謂的天才的。

《每日儀式:大師們如何工作》 的作者馬森·柯里(mason curry)研究了161位大師的日程安排,包括畫家、作家和作曲家,以及哲學家、科學家和其他特立獨行的思想家。

讀後,我開始相信,對這些天才來說,規律的日常生活並非奢侈品,而是工作必需品。柯里說:「固定的日程安排能夠培養習以為常的心態,有助於克服糟糕的情緒。」儘管這本書本身就是令人開心的瑣事大雜燴,而非指導手冊,但我開始注意到,健康(而不是靠酒精和***過活)天才們的生活存在下面幾個共同點,使得他們能夠追求多產高效的日程安排:

最低限度的干擾。(在自己要做自己想做的事情的時候要保持周圍環境足夠的安靜,這樣我們的思路才能夠得到充分的體現,才能一氣呵成的做好我們要做的事情)簡·奧斯丁要求一定不能給某個吱吱響的門軸上潤滑油,那樣每當有人走進她的書房時,她都能有所警覺。威廉·福克納的書房門不上鎖,而是拆下門把手,由他自己帶進房間。如今在格仔間裡工作的人只能做做這樣的夢了。馬克·吐溫的家人都知道不要進書房打擾他,如果要找他,他們寧可吹喇叭叫他出來。格雷厄姆·格林更甚,租用了一間秘密辦公室;只有他妻子知道地方和**號碼。窗外的景色比打擾更容易讓畫家懷斯分心,如果他無法集中精力,他就在自己的眼鏡前貼上一張硬紙片,讓自己眼不見心不煩。

每天散步一次。(也就是說並不是將所有的時間都用在工作上,每天要為自己留出時間來進行放鬆和自己安靜思考)對於多數人來說,每天有規律地散步,對大腦機能是很有好處的。索倫·齊克果發現散步習慣能激發如此多的靈感,以至於他經常衝回書桌旁繼續寫作,帽子、手杖或雨傘都來不及放下。查爾斯·狄更斯以每天下午花3個小時散步而聞名——他所觀察到的東西會直接寫進他的著作。柴可夫斯基認為2個小時足夠了,但絕不會提前一分鐘回來,深信自欺欺人的行為會讓自己生病。貝多芬午飯後會閒逛很久,隨身帶上鉛筆和紙,以備靈感迸發之需。埃里克·薩蒂從巴黎市區步行回到他居住的郊區工人聚居區時也會隨身帶上紙筆,在路燈下記錄途中想到的曲譜;據傳,戰爭期間這些路燈熄滅,他的創作力也隨之衰退。

設定任務指標。(自己在要做一件事情的時候,將要做的事情仔細地進行劃分成細小的不同的細節,按著自己的任務計畫去做)安東尼·特羅洛普每天只寫作3個小時,但是他要求自己達到每分鐘250個詞的速度,如果在3小時結束之前他完成了一部**,他會立即開始寫新的一部。歐內斯特·海明威會在圖表上標記他每天完成的字數,那樣才「不會自己騙自己」。bf·斯金納根據定時器來開始和結束他的寫作,「他會認真計畫時間和每段的字數」。

明確區分重要工作和瑣事。(當有很多事情積累在一起的時候,我們分析明確那些事情是我們應該立馬就要做的,那些事情是重要的,那些事情是次要的,分清輕重緩和)在電子郵件出現以前,人們寫信。每一位大師花在回信上的時間讓我深感驚訝(也自慚形穢)。多數人會把一天的時間分配給真正的工作(比如上午作曲或者作畫)和瑣事(下午回信)。其他人會在工作不順利的時候轉而去做瑣事。但這些歷史上的天才也的確擁有一項優勢:郵遞員會定時送信,而不是像電子郵件一樣不斷出現在眼前。

在一切順利而不是工作受挫時停下.( 對與這個我感覺不是很贊同,我感覺反過來也許會更加實用一些)海明威這樣寫道:「你一直寫,直到你還有東西可寫也知道下面會發生什麼的時候,就停下來,到第二天再繼續寫。」亞瑟·公尺勒說:「我不相信文思如泉湧,你明白嗎?我相信從打字機旁起身,離開它,而我還有可說的。」有一位例外,莫扎特早上6點起床,一整天忙於講**課、開**會、參加社交活動,經常直到半夜1點才睡覺。多人在上午寫作,中午停筆吃午餐、散步,然後花一兩個小時回信,在下午2點或3點再開始工作。「我認為,在覺得疲勞需要休息的時候還繼續工作的人是傻瓜。」卡爾·榮格寫道。

一位賢內助。(有乙個好的幫手,好的妻子,對於我們的工作將會是非常有幫助的。)瑪莎·弗洛伊德,西格蒙德的妻子,「幫他收拾衣服,挑選領帶,甚至幫他擠牙膏」,柯里在書中提到。古斯塔夫·馬勒的妻子用歌劇票賄賂鄰居,讓他們在她丈夫工作的時候使他們的狗保持安靜——儘管丈夫要她放棄自己很有前途的**事業時她極其失望。那些單身的大師們也有幫手:簡·奧斯汀的姐姐,卡珊德拉承擔了絕大部分的家務,使得簡有時間寫作。「在我滿腦子想著羊骨頭和乙份份藥材的時候,根本無法下筆。」簡曾經寫道。安迪·沃霍爾每天上午都會叫上朋友兼助手帕特·哈科特,一起詳細地複述前一天的活動。他們稱之為「記日記」,這工作能持續整整2個小時。忠於職守的哈科特會做記錄並負責打字,從2023年開始每個工作日上午都是如此,直到2023年沃霍爾去世。

最後乙個習慣——離群索居。(這可能是天才的乙個通病,他們總有著自己的獨到的見解,而他們的見解總是在別人看來非常可笑的,但是)這聽起來不像其他幾點那麼吸引我。不過我還是發現,這些思想家的日常生活異常地引人注目,或許是因為太過不可企及,又或是太過極端。即使是按照你自己的喜好來管理時間的那個想法,對於我們大多數人來說都是不可實現的,因此在最後我要向那些在日常生活限制下將自己的工作做得最好的那些人致敬。比如弗朗辛·珀絲,在校車接走孩子們之後開始寫作,在校車送他們回來之後暫停;斯考特·菲茨杰拉德早年著作頗豐,而他當時是一位遵守嚴格作息制度的年輕軍官。那段日子不像後來在巴黎那樣夜夜縱酒狂歡,但那時候他更加有創作力。毋庸置疑,他的肝臟也更加輕鬆。不得不遵循別人的生活軌跡可能會讓人煩惱,但是這也更易於保持正軌。

毫無疑問,生活軌跡就是我們每一天走過的人生之路。不管是我們自己打破常規,還是依舊過自己不完美的生活,或許最重要的是我們依然不停歇地走下去。

《每日儀式:大師們如何工作》 的作者馬森·柯里(mason curry)研究了161位大師的日程安排,包括畫家、作家和作曲家,以及哲學家、科學家和其他特立獨行的思想家。

讀後,我開始相信,對這些天才來說,規律的日常生活並非奢侈品,而是工作必需品。柯里說:「固定的日程安排能夠培養習以為常的心態,有助於克服糟糕的情緒。」儘管這本書本身就是令人開心的瑣事大雜燴,而非指導手冊,但我開始注意到,健康(而不是靠酒精和***過活)天才們的生活存在下面幾個共同點,使得他們能夠追求多產高效的日程安排:

最低限度的干擾。簡·奧斯丁要求一定不能給某個吱吱響的門軸上潤滑油,那樣每當有人走進她的書房時,她都能有所警覺。威廉·福克納的書房門不上鎖,而是拆下門把手,由他自己帶進房間。如今在格仔間裡工作的人只能做做這樣的夢了。馬克·吐溫的家人都知道不要進書房打擾他,如果要找他,他們寧可吹喇叭叫他出來。格雷厄姆·格林更甚,租用了一間秘密辦公室;只有他妻子知道地方和**號碼。窗外的景色比打擾更容易讓畫家懷斯分心,如果他無法集中精力,他就在自己的眼鏡前貼上一張硬紙片,讓自己眼不見心不煩。

每天散步一次。對於多數人來說,每天有規律地散步,對大腦機能是很有好處的。索倫·齊克果發現散步習慣能激發如此多的靈感,以至於他經常衝回書桌旁繼續寫作,帽子、手杖或雨傘都來不及放下。查爾斯·狄更斯以每天下午花3個小時散步而聞名——他所觀察到的東西會直接寫進他的著作。柴可夫斯基認為2個小時足夠了,但絕不會提前一分鐘回來,深信自欺欺人的行為會讓自己生病。貝多芬午飯後會閒逛很久,隨身帶上鉛筆和紙,以備靈感迸發之需。埃里克·薩蒂從巴黎市區步行回到他居住的郊區工人聚居區時也會隨身帶上紙筆,在路燈下記錄途中想到的曲譜;據傳,戰爭期間這些路燈熄滅,他的創作力也隨之衰退。

設定任務指標。安東尼·特羅洛普每天只寫作3個小時,但是他要求自己達到每分鐘250個詞的速度,如果在3小時結束之前他完成了一部**,他會立即開始寫新的一部。歐內斯特·海明威會在圖表上標記他每天完成的字數,那樣才「不會自己騙自己」。bf·斯金納根據定時器來開始和結束他的寫作,「他會認真計畫時間和每段的字數」。

明確區分重要工作和瑣事。在電子郵件出現以前,人們寫信。每一位大師花在回信上的時間讓我深感驚訝(也自慚形穢)。多數人會把一天的時間分配給真正的工作(比如上午作曲或者作畫)和瑣事(下午回信)。其他人會在工作不順利的時候轉而去做瑣事。但這些歷史上的天才也的確擁有一項優勢:郵遞員會定時送信,而不是像電子郵件一樣不斷出現在眼前。

在一切順利而不是工作受挫時停下。海明威這樣寫道:「你一直寫,直到你還有東西可寫也知道下面會發生什麼的時候,就停下來,到第二天再繼續寫。」亞瑟·公尺勒說:「我不相信文思如泉湧,你明白嗎?我相信從打字機旁起身,離開它,而我還有可說的。」有一位例外,莫扎特早上6點起床,一整天忙於講**課、開**會、參加社交活動,經常直到半夜1點才睡覺。多人在上午寫作,中午停筆吃午餐、散步,然後花一兩個小時回信,在下午2點或3點再開始工作。「我認為,在覺得疲勞需要休息的時候還繼續工作的人是傻瓜。」卡爾·榮格寫道。

一位賢內助。瑪莎·弗洛伊德,西格蒙德的妻子,「幫他收拾衣服,挑選領帶,甚至幫他擠牙膏」,柯里在書中提到。古斯塔夫·馬勒的妻子用歌劇票賄賂鄰居,讓他們在她丈夫工作的時候使他們的狗保持安靜——儘管丈夫要她放棄自己很有前途的**事業時她極其失望。那些單身的大師們也有幫手:簡·奧斯汀的姐姐,卡珊德拉承擔了絕大部分的家務,使得簡有時間寫作。「在我滿腦子想著羊骨頭和乙份份藥材的時候,根本無法下筆。」簡曾經寫道。安迪·沃霍爾每天上午都會叫上朋友兼助手帕特·哈科特,一起詳細地複述前一天的活動。他們稱之為「記日記」,這工作能持續整整2個小時。忠於職守的哈科特會做記錄並負責打字,從2023年開始每個工作日上午都是如此,直到2023年沃霍爾去世。

最後乙個習慣——離群索居。這聽起來不像其他幾點那麼吸引我。不過我還是發現,這些思想家的日常生活異常地引人注目,或許是因為太過不可企及,又或是太過極端。即使是按照你自己的喜好來管理時間的那個想法,對於我們大多數人來說都是不可實現的,因此在最後我要向那些在日常生活限制下將自己的工作做得最好的那些人致敬。比如弗朗辛·珀絲,在校車接走孩子們之後開始寫作,在校車送他們回來之後暫停;斯考特·菲茨杰拉德早年著作頗豐,而他當時是一位遵守嚴格作息制度的年輕軍官。那段日子不像後來在巴黎那樣夜夜縱酒狂歡,但那時候他更加有創作力。毋庸置疑,他的肝臟也更加輕鬆。不得不遵循別人的生活軌跡可能會讓人煩惱,但是這也更易於保持正軌。

毫無疑問,生活軌跡就是我們每一天走過的人生之路。不管是我們自己打破常規,還是依舊過自己不完美的生活,或許最重要的是我們依然不停歇地走下去。(編譯:譯言網網友吾墨起舞,編校:安健)

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