時間「三八原則」

2021-06-03 22:48:58 字數 646 閱讀 5388

時間「三八原則」:八小時休息,八小時工作,八小時業餘。 

八小時休息:每天的休息時間,必須保證在7.0—8.0小時,可以留1.0小時出來作為機動時間。

八小時工作:這是法定的工作時間,上班工作也基本都遵循著8.0小時的上班時間,上班時間應該與學生時代的學習時間一樣被充分利用,這樣才能使自己充實的工作並學習著。

八小時業餘:工作休息之餘的這八個小時,按照現在的生活節奏狀況初步統計了一下——

起床洗刷:0.5小時

上班路上:1.5小時(1.0小時專心坐車)

中餐午休:1.0—2.0小時

下班路上:1.5小時(1.0小時專心坐車)

晚餐休息:1.0—2.0小時

沐浴洗刷:0.5小時

最後留給自己安排的就職剩下珍貴的1.0—3.0小時了,底限的那1.0小時,竟然只能在上下班途中使用,加上從休息時間中可能擠出來的1.0小時,也可能只有4.0小時。在這個有限的4.0小時裡面,我能做的:學習,娛樂,鍛鍊……

以前總覺得長大太慢,而現在卻覺得老的太快,原來時間真的過得很快,如果只是懵懵懂懂的盲目生活著,也許你根本都感覺不到時間的存在,而只是到最後發現自己碌碌無為了好些年頭……

昨天太近,明天太遠,抓住今天過的每一分、每一秒,好好工作,努力學習,豐富生活,充實人生……

時間管理的「三八原則」

時間管理的三八原則 我們每個人在一天24小時中,差不多基本上都是8小時上班,8小時睡覺,而第三個8小時,則是你的業餘時間。而乙個人真正的成就則往往來自於自己的業餘時間內都在幹什麼。我要自習的計算一下 7 15 起床 7 30 出門 8 30 17 30 工作 包括吃飯時間1個小時 17 30 18 ...

時間管理領域的三八原則

所謂時間管理就是自我管理,就是改變習慣,以令自己能把事情很快地做完,即具有效率 更能把事情很快又很對地做完,即具有效能。彼得 德魯克說,不能管理時間的人,就不能管理一切 時間管理的 三八原則 是說我們每個人在一天24小時中,基本上都是8小時上班 8小時睡覺 8小時業餘。前面的兩個 8小時 大家都基本...

「三八」節斷想

秀才 我最喜歡的t恤 零上12度。春天在走來 我有非常多的語言讚美我身邊的和這個世界所有的女人們。過節的時候,我們這些老師沒放假,有晚自習的奮鬥的更要晚一點。很多的單位可以適度放假的傳統節日對於我們來說,都是毫無意義的。我們有教學任務的壓力。有的單位發了床單,有的單位發了購物卡,我們單位給每個女老師...