rel="file-list" href="file:///c:%5cdocume%7e1%5cthreed%7e1%5clocals%7e1%5ctemp%5cmsohtmlclip1%5c01%5cclip_filelist.xml"> rel="edit-time-data" href="file:///c:%5cdocume%7e1%5cthreed%7e1%5clocals%7e1%5ctemp%5cmsohtmlclip1%5c01%5cclip_editdata.mso">生命的態度
1、擁抱別人，讓人擁抱
練習用擁抱代替說話，表達內心最深刻的感受。
擁抱療效：續命，每天
4抱；保養，每天
8抱；除病，每天
12抱。
2、說「謝謝你」
培養強烈的感恩心，每天至少謝謝乙個人，
3、樂觀
凡事往好處想，樂觀的人可以發明飛機，悲觀的人就只能發明降落傘。
4、真心聆聽
通往內心深處的是耳朵，專心聆聽並適當響應，對別人是一種很大的鼓舞。
5、與敵人和好
抱持寬容態度，以傾聽來代替爭吵，讓自己變得更溫柔與仁慈。
不要把問題過度放大，試著問自己：「一年後，我還會在意這件事嗎？」
6、情緒急轉彎
改變想法，就能改變情緒，帶來完全不同的結果。
7、多為別人想一想
做個善於體諒的人，多給對方時間與空間，做個有智慧型與愛心的人。
8、允許不完美
每個人天生不同，接受自己，也同樣接受別人，
9、化不幸為助力
從跌倒中站起來，每種不幸都蘊含同等或更大利益的種子。
10、再試一下
人生最大的壓力**是怕壓力，當你相信自己能、而能面對事情時，
一切的多慮都將消失，你終會發現：事情並不棘手難辦，別人能，當然，你也能！
生命的態度，簡單，卻實用！生命的態度，淺顯，做到卻不容易！試一試？
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（天氣涼了，記得蓋厚被子，就算不蓋厚被子也要記得蓋上薄被子；如果蓋的是薄被子，晚上就別脫秋衣秋褲，就算脫了秋衣秋褲也要再穿上；如果不穿上，記得晚上關窗戶，其實這樣還不如蓋個厚被子，不過要是蓋了厚被也還是要關窗戶；就算你不冷其他人也會冷，就算他們不冷，凍到家裡的那些花花草草還有蒼蠅蚊子蟑螂老鼠和其他小生物也是不好的。你明白了嗎？你明白就說明白了，你不明白就說你不明白，你不說你不明白我怎麼會知道你不明白呢？所以你不明白的話一定要說不明白，這樣我就知道你不明白，你不明白的話我就再說一遍
……天冷了，請珍重加衣！）
特基礎特基礎的東西隨便寫寫
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