今天終於發了一回神經，半夜１１點去光明體育場跑步。自從腳扭傷以來，好久不曾運動，終於了了下心願。
秋夜起了寒意，冷冷的風包裹著我，夜色籠罩下的光明體育場，一片靜謐，金黃的月亮掛在低低的天邊，似乎滿含了寬容的笑意。
黑暗中的跑道有些讓人害怕，但是體育場周圍的大路上，有很多年輕靚麗的影子在溜旱冰，他們有時候會放肆地笑，吹出尖銳的口哨，那聲音響亮得像是從天而降。
安靜卻不覺得寂寞，清涼卻不覺得寒冷。
我喜歡這樣乙個人在微寒的秋夜裡，在墨色籠罩中的體育場，放肆的奔跑。迎著風，追著風，閉上眼，享受那一刻的放鬆和自由。
當體內的熱氣慢慢公升騰起來時，當每乙個毛孔開始滲出細密的汗珠時，每一塊肌膚都變得柔和服貼，你通體都變得的輕鬆快意。很久以前，我喜歡把自己弄得精疲力盡，喜歡力氣耗盡時的那種泔暢淋漓。
不會再有乙個地方，會在這樣的夜裡孤單而安靜，不會再有乙個地方，在這樣的深夜裡，還能聽到藍球場的拍球聲，不會再有乙個地方，能夠在湖邊，有那麼多美麗而孤單的影子，在滑輪上飛翔……
我喜歡在這樣的 寒冷而寂靜的深夜，獨自發神經去跑步。
終於也「太極」了一回
又花了乙個月的時間，終於可以把吳式太極拳四十五式給完整地打下來了，這幾乎是我這輩子最有成就感的事，因為它將對我產生許多積極的影響 自從學了太極之後 腰不酸了背不痛了腿兒不抽筋了，而且吃飯倍兒棒，睡覺倍兒香！更重要的是發覺整個人的心態竟比以前平和寧靜多了。周易 有云 易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四...
IT餐館 第一回 前言
最近一段時間以來，我一直在尋找一種新的寫blog方式。因為傳統的自說自話方式已不能 表達出每天在我頭腦中不斷衝突的思想。當然這些思想有些是我個人的，有些則來自周圍同事 以及領導，還有以前同事的一些遭遇。其中有對前沿技術的討論，對產品 專案的分析，對模 式思想 架框 mvc uml 等思想的交流。還有...
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