做，然後卻沒有足夠的時間，以至於感覺壓力很大，這時設定邊界和緩衝可以起到很好的釋放
壓力的作用。
己的狀態和階段去設定。在每天結束時，你都應該知道自己你最想要的是什麼，並且對它們做
好了平衡。
1.設定每週的熱點邊界。比如我的每週跑步至少10km，俯臥撐不少於200個，蹲起不少
2.設定每日的時間限制，把上面的細化到明天的量，比如俯臥撐每天30個等等
3.留有緩衝，不要把自己搞的飽受折磨或精疲力竭，設定好有效的邊界和緩衝，給自己留有
一定的空間。
為什麼要設定邊界和時限：
1.把時間當作朋友
2.及時行事，事半功倍，這是取得有效結果的關鍵所在
3.為工作設定明智的界限，規劃自己的時間和精力，而非聽之任之
備註：花費時間15分鐘，有待提高效率！
shell訓練計畫30天之第七天
一 if判斷檔案 目錄屬性 f file 判斷是否是普通檔案，且存在 bin bash f tmp aminglinux if f f then echo f exist else touch f fi d file 判斷是否是目錄，且存在 bin bash f tmp aminglinux if ...
實習第七天
昨天經理說今天會刮颱風，所以我們要求停課比較好，畢竟我是乙個非常熱愛生命的人，這絕對不是因為我小時候差點被颱風刮走，真的不是因為這個！可是今天一大早，天氣很涼快，可是再如何涼快，還是沒有暴風雨即將來臨的感覺，為此我們捶胸頓足，為什麼停課，停課也不得不去，因為我們還得以實習生的身份過去，說起這ppt，...
第七天筆記
理解 陣列的基本概念 理解 陣列的分類 陣列的幾個名詞 陣列的應用場景 按維度分類 掌握 定義陣列 掌握 初始化陣列 掌握 陣列的使用 指定陣列的元素個數,對陣列進行部分顯式初始化 不指定元素個數,定義的同時初始化,它是根據大括號中的元素的個數來確定陣列的元素 個數 int nums 指定元素個數,...