私密**「躲到牆角悄悄說」
對於涉及私密內容的**，不少人喜歡躲到建築物的角落接聽。而一般情況下，建築物角落的訊號覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基於同樣的道理，身處電梯等小而封閉的環境時，也應慎打手機。
撥**時把手機緊貼耳朵。手機呼出**而未接通時，輻射會明顯增強，此時應該讓手機遠離頭部，間隔約五秒鐘後再通話。
把手機掛在脖子或腰間
手機的輻射範圍是乙個以手機為中心的環狀帶，手機與人體之間的距離決定了輻射被人體吸收的程度。因此，人與手機需要保持「距離之美」。有醫學專家指出，心臟功能不全、心律不齊的人尤其不能把手機掛在胸前。手機如果常掛在人體的腰部或腹部旁，可能會影響生育機能。較為健康安全的方法，是把手機放在隨身攜帶的包中，並盡量放在包的外層，以確保良好的訊號覆蓋。
手機訊號越弱，耳朵貼得越近。當手機訊號變弱時，許多人會本能地將手機盡量貼近耳朵。但根據手機的工作原理，在訊號較弱的情況下，手機會自動提高電磁波的發射功率，使得輻射強度明顯增大。此時把耳朵貼近，頭部受到的輻射就會成倍增加。
「乙隻耳」煲「手機粥」
研究表明，長時間的連續輻射可能會使腦部受到影響。專家建議，不宜用手機長時間通話，可考慮改用固定**或者使用耳機，如果不得不長時間用手機直接通話，也應每隔一兩分鐘輪換左右耳接聽。
東晃西走，頻繁移動。一些人喜歡在打手機時不自覺地踱方步、頻繁走動，卻不知頻繁移動位置會造成接收訊號的強弱起伏，從而引發不必要的短時間高功率發射。此外，在行駛的車上打手機，手機有可能會為了避免過於頻繁的區域切換，而指定覆蓋範圍更廣的大功率基站提供服務，其發射功率則會因傳輸距離的增加而提高。
長期歪脖打**
有研究表明，長時間過度傾側或伸展頸部可導致缺血性中風，且夾**的一側面部容易生痤瘡。
一邊按鍵一邊取用其他物品
通話期間或收發簡訊時不要一邊按鍵一邊取用其他物品，特別是不要取用食物，小心病從口入。
把手機借給別人使用
盡量不把手機借給別人使用，避免病菌交叉感染。最好每週都能用沾有醫用酒精的棉籤輕輕擦拭手機的鍵盤、螢幕和手機其他部分。如果你不忍心愛機受到酒精的「嚴刑」，也可以去手機客服，通過紫外線或者臭氧等方式進行清潔。
通話時，手機與身體至少保持5厘公尺距離。
手機要沒電時、充電時最好不要打**，許多人遇到手機沒有電時，因怕耽誤**的打入，經常開著手機充電。如果在開機充電時，不進行任何的手機操作是不會影響手機壽命的。但是，若是邊充電邊接打**、發簡訊、玩遊戲，則會對手機、人和電池造成傷害。手機充電時的電壓高於待機時，若同時進行接打**等操作，在通話或連線網路的瞬間電壓會超過平時很多倍，易使手機內部敏感而繁複的零部件受損害，從而導致手機頻繁維修。其次，充電時的輻射也數十倍於平時，會對人體造成損傷。因此，手機在開機狀態下充電時，最好不要做接打**等操作。
睡覺時，不要把手機放在枕頭旁邊，孕婦最好不要用手機。
通話時，有規律地變換身體朝向。這樣會分散身體所遭受的輻射。多發簡訊少打**，這樣會減少手機與頭部的接觸時間。
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