第一節 情緒是什麼？
1、情緒是人內心的感受經由身體表現出來的狀態。
2、情緒本身無好壞之分，但根據情緒引發的行為或行為的後果的好壞，情緒可劃分為積極情緒和消極情緒兩大類。
3、情緒最重要的作用是幫助我們相互合作，保證我們的生存。
第二節 情緒與身體健康
情緒改變生命質量，甚至直接關切生命安全與生命健康。
第三節 情緒與個人成敗
乙個人的成敗，98%歸於「情緒」。
第四節 情緒與人際關係
1、乙個人的成功，只有15%是由於他的專業技術，而85%是要靠人際關係和他做人處事能力。
2、人際關係重要功能有三種：增加生存機會、滿足情感需求、促進工作成效。
3、培養良好的人際交往能力，不僅是大學生活的需要，更是將來適應社會的需要。
第五節 會傳染的情緒
1、情緒，包括無助感、對事物失去興趣這些抑鬱症症狀等，會在朋友圈裡從乙個人傳染給另乙個人，即所謂「社會傳染」。
2、乙個家庭，乙個團體，乙個領域，乃至乙個民族，都會在某個事件中被高漲情緒影響，而這樣的影響就像核彈一樣裂變。（比如當年我國駐南斯拉夫大使館被美國「誤炸」，激發了全國人民的情緒，許許多多的有志之士將其化為動力，投身於社會主義事業的建設中）
3、正面情緒會產生巨大的正能量場，負面情緒則會造成強大的負能量場，不僅危及健康、生命，還會造成群體恐慌等社會事件。
4、影響團體iq高低的主要因素不是成員的平均智力，而是其eq，亦即成員的人際和諧程度。
第六節 你的情緒還好嗎？
1、同樣一句話、一件事，不同情緒就會引發不同的結果。
2、情緒決定人生。
3、情緒跟人的生理狀態，情景、人的需要、人的認知評價相關。
第七節 情緒和情商
1、高情商就是要平衡、合理地看待情緒，摒棄傳統觀念。
2、情商包含四項能力：判斷他人的情緒；利用情緒推動思維；理解情緒產生的原因；將情緒融入決策之中，做出生活中的最佳選擇。
3、提公升情商的最直接的方法就是學習情緒及情緒管理的知識，並有意識的去努力實踐。
第三章 堆疊
1.基礎知識 堆疊可以實現很多的應用,遞迴的問題轉化成非遞迴形式,在本質上也是堆疊的問題.它是一種 filo 操作的資料結構,一般也有兩種儲存方式 陣列跟鍊錶實現形式,這裡我給出了鍊錶形式的堆疊模板,裡面包括了基本的堆疊所有的操作,還有兩個比較著名的應用例子,時間倉促,精力比較有限,關於迷宮老鼠還沒...
第三章 曙光
第三章 曙光 第二場校園招聘開始了。其實，洋對這個公司的不是很了解。因為前幾天突然在bbs上面看到了這個公司的招聘資訊，洋覺得這個公司不錯，就上網投了簡歷。接下來的乙個多小時，讓洋很震撼！想不到這個公司這個厲害，而且無論從哪方面來說，絕對不比之前的那個公司差。想不到自己的乙個不經意的決定到了這個大的...
第三章 遞迴
遞迴是一種強大的方法，它允許乙個物件以其自身更小的形式來定義自己。恐怕沒有什麼比觀察神秘的自然界中出現的遞迴現象更好的方法來體會遞迴的重要意義了。想想蕨類植物的葉子，每片葉子的小枝幹都是整片葉子的較小縮影 又或者兩個反光的物體，相互對映對方的漸遠的影像。這樣的例子使我們明白儘管大自然的力量是強大的，...