irelax for mac可以定時休息提醒,放鬆一下,伸伸懶腰,喝杯水走動走動。又可以提高工作的效率和專注力還能保持健康的身體。
irelax for mac軟體介紹
irelax 輔助你在繁忙的工作中避免因長時間盯著電腦螢幕以及久坐不動所帶來的身體健康問題,守護你遠離上班族的頸椎病、幹眼病、腰椎病等職業病,讓你學會休息。
在放鬆時伸伸懶腰,喝杯水走動走動。在繁忙的工作中有規律的休息既可以預防各種職業病,又可以提高工作的效率和專注力。 希望 irelax 可以輔助每乙個久坐族預防和緩解各種職業病。
irelax for mac特點介紹
自動鎖屏「強制」休息(若啟用「不可跳過」功能,你只能去休息)
在休息時有純淨的大自然聲音(大海、鳥語、山林、雨天),讓你瞬間回歸大自然,放鬆自己的身心。
鎖屏休息前有10秒的倒計時提醒,可以「有準備」的收尾手上的事情。
自由設定工作和休息的時長
加班何時休
2017 12 12 年中五六月份開始,我便著手繼續cad方面的c 開發任務了,加班變多了。前面的文章都說過了。本以為這一階段完成了,能夠好好休整一下,做下調整。沒有想到這三個月還是一如既往,甚至還多。我查了一下釘釘工作記錄,每月加班時長40 h至70 h,我還常忘打卡。根本沒有時間鍛鍊身體。都說身...
明月樓高休獨倚
很久沒接觸古詩詞了,曾經那些如珍珠般光潤的句子可以毫不猶豫地脫口而出,如今卻只剩下一些零星片段。那天去趕班車的路上,看到街邊的葉子已經半黃半落,立刻想起那首 蘇幕遮 的上半部分 碧雲天 黃葉地 秋色連波 波上寒煙翠 山映斜陽天接水 芳草無情 更在斜陽外 無論如何想不起下半部分是如何過渡到最後一句 酒...
人休力學 位移和路程
位移和路程是我們在研究物體的機械運動中首先要碰到的兩個概念。由於這兩個概念比較相近,有一定的相似性,加上平時含糊說法的干擾,在遇到具體問題時,一些人常常把這兩個概忿混為一談。所以,我們有必要對這兩個概念加以分析 討論,以便能確切地理解它們的真實含義,明確它們的區別和聯絡。在質點運動學中,所研究的物體...