前段時間，在和朋友聊天的過程中，她突然問我：「你覺得我自卑嗎？」。
通過和她簡單的交流，或多或少在這個姑娘身上看到了許多人的影子。
生活裡，誰又不曾自卑呢？誰又沒有過自我懷疑呢？誰又沒有問自己幾個關於人生的問題呢？
很多事情，自己心裡早就已經有了答案，只是不敢去承認，但歸根到底還是在於你怎樣去對待生活中發生的那些事，怎樣去看待你自己。
心理學家阿德勒說：「我們的煩惱和痛苦都不是因為事情本身，而是因為我們加在這些事情上的觀念。」
乙個人之所以會感到自卑，很大程度上就是因為太過在意外界對自己的看法，在曾經的很長一段時間裡，我也曾感到自卑，也會對自己的樣貌感到不自信，會因為別人對自己的評價感到低落失望，會因為在某些方面做的沒有別人好而感到不如人。
到後來才意識到，這些都是沒有必要的，不僅不能解決問題，從某種程度上還會讓自己活得更累，總是擔心自己的外表、能力等，倒不如在生活中不斷地去豐富自己。
01 ，少去比較，生活就會快樂些
有人說：「偷走乙個人快樂與幸福的小偷，名字就叫做比較。」
確實，乙個人之所以難以獲得真正的快樂，就在於總是喜歡與人比較。會覺得自己在某些方面與人相比，不如別人，又或者覺得自己做同樣的一件事情，卻總是沒有別人做的那麼好。
這種下意識的比較，最終也就讓自卑感在心中暗自生長，最後讓乙個人覺得自己做一件事情，就是沒有別人做的那麼好。
但事實上，人各有所長各有所短，別人精通的你不擅長這很正常，也意味這你擅長的別人未必就會做。
適當的比較可以讓人更好的認清目前自己的現狀，但如果過度的比較就只會讓自己越來越迷茫，越來越不自信。
海明威曾言：優於別人並不高貴，真正的高貴有優於過去的自己。
所以，把自己的注意力從關注別人轉移到自己本身，別人優秀也必然是會有道理的，不盲目比較，不斷修繕自我，自卑感就會越來越少。
02，學著接納自己，學著愛自己
常言道：人無完人，金無足赤。世界上永遠都不存在真正完美的人或物，任何事物都會留有缺憾。
要學著接納自己，不僅要學著接納自己的優點，更要學著接納自己的缺點，乙個人如果連直面自己的缺點的勇氣都沒有，那麼終究難以有真正的作為。
三毛說：「乙個不懂得欣賞自己的人，難以獲得真正的快樂。」
這句話是三毛寫給乙個署名為「不快樂的女孩」的回信中所提及的一句話，這個女孩對於生活也十分迷茫，認為自己的工作平凡，出身平凡，樣貌一般，內心裡充滿了自卑。她的概況其實與現在很多人所面臨的現狀有些相似，而造成她自卑的乙個重要原因就如同三毛說的一般不懂得欣賞自己。
人對於自我的悅納真的很重要，而當乙個人真正可以做到接納自己的時候，就會發現自己的心態和以前有著乙個巨大的變化，這種變化的**就在於從以前的不再只是看到自己身上的某乙個方面，而用全面的觀點重新去審視自己。
有人說：「不論乙個人再怎麼漂亮，再優秀，也會有人對你感到不屑，即便乙個人怎麼再難看，再糟糕，也依舊會有人愛你如初。」
人終其一生都不過是在和自己和解，和那個不完美的自己和解，別人怎麼看待自己並不重要，關鍵在於自己怎麼看待自身，學著接納自己，學著愛自己，生活才會越來越好。
03 ，不斷地去探索生活中的那些可能性
乙個人如果總是呆在乙個熟悉的環境中不願意去探索新的事物，那麼他的眼界，格局很大程度上就容易受到限制，生活也就難以有較大的起色。
乙個人真的想克服自己內心的自卑感，最簡單的一種方式就是讓自己不斷地去嘗試，並不斷地保持著對生活的好奇心。
就好像有的人不敢上台演講，那麼邁出的第一步就是要讓自己拿起話筒，敢於面對陌生人發表自己的看法。只有這樣，才能在不斷地事情中培養出經驗，讓自己越來越自信。
生活裡的任何一件事情我們這執行的過程裡都會有第一次，只有我們敢於去挑戰第一次，才會迎來之後的第
二、第三次。
等經歷的次數多了，時間長了，就慢慢的會克服這些事情所帶來的怯弱感，從而讓自己越發自信從容。
04，不要害怕眼神對視，要敢於交流，表達自己的看法
不知道大家是否會有這樣一種感覺，乙個人越自信，那麼他的眼神往往就越是堅定，而如果乙個人越是自卑，那麼他的眼神中就總是飄忽不定，甚至不敢與人對視。
乙個人越是自信，那麼就越是敢表達自己的看法與想法，而乙個人越不自信，即使表達自己的觀點也是畏畏縮縮、斷斷續續。
所以，不要害怕眼神上的對視，都說，眼睛是交流的一扇窗戶，語言不能表達的從眼神中都能夠傳達出來。更不要害怕與人交流，要敢於把自己的觀點與看法分享出來，你不說別人永遠不會知道你心中最真實的想法。
乙個人只要邁出了表達自己的這一步，才會慢慢的克服自卑給自己帶來的不自信。
楊絳先生說得好：
「無論人生上到哪乙個台階，階下都有人在仰望你，階上亦有人在俯視你。你抬頭自卑，低頭自得，唯有平視才能看見真正的自己。
生活裡，既不高看自己，更不要低看自己，而乙個平視自己，落落大方，從容不迫，你的人生才會朝著你想要的方向去發展。
如果，你很迷茫
1.如果你不喜歡現在的工作，要麼辭職不幹，要麼就閉嘴不言。初出茅廬，往往眼高手低，心高氣傲，大事做不了，小事不願做。不要養成挑三揀四的習慣。不要雨天煩打傘，不帶傘又怕淋雨，處處表現出不滿的情緒。記住，不做則已，要做就要做好。2.每個人都有孤獨的時候。要學會忍受孤獨，這樣才會成熟起來。年輕人嘻嘻哈哈 ...
（歌詞）如果沒有你
2008 06 11 14 06今天寫程式，編寫邊聽歌。越聽越傷感。初中的習慣，愛聽歌。hey我真的好想你 現在窗外面又開始下著雨 眼睛乾乾的有想哭的心情 不知道你現在到底在 hey我真的好想你 太多的情緒 沒適當的表情 最想說的話我該從何說起 你是否也像我一樣在想你 如果沒有你 沒有過去 我不會有...
如果你真的想做
如果真的大家要學到東西,就不要各自為戰,從乙個完整的專案開始,1.專案策化開始 專案的目的,使用者群,市場定位,同類產品中的定位等等,現在發展系統很多,沒有好的定位,有什麼用呀 2.需求開發 到底有那些需求,不要以為新聞發布系統就簡單,否則只是重複勞動,我認為從最最簡單的新聞系統入手，不斷完善這個提...