就好像燒開水，不在下面添柴，水不會維持原溫度，只會慢慢變涼。學習也是一樣，只有不斷的學習，才能逆勢向上。不學習每天刷抖音，看劇，感覺很爽，因為這是趨勢向下的。就好像順著山坡向下，毫不費力。不斷學習，不斷接觸新的未知的知識，這個過程是很不舒服的，不知道大家有沒有這種感覺，做熟悉的事情，寫熟悉的**邏輯，感覺很爽，很快就能完成，但是當我們去嘗試新的東西，比如演講或者學習一門新的程式語言。但是當真正經歷過之後，才發現之前的經歷才是讓自己成長最快的。
基於這一點，學習有兩個方面，一方面是實踐型的，比如一些創業者，他們每天都會面對各種各樣的難題，每天都會想辦法去處理這些，所以這些人即使不看書，也會不斷地接觸新的知識，自己的能力也會有很大的提高。還有一類是書本上的知識，這類知識只有學習到一定的量才會有作用。也就是需要很多「觸點」，來將知識聯絡起來。有些人覺得，書看過之後就忘了，那是因為「觸點」不夠，沒有將學到的知識與大腦中已有的知識聯絡起來。我現在寫筆記的目的也是將自己新學到的東西與自己已有的知識做一次聯絡
獎勵短效可以很快兌現的獎勵可以很快給我們正向激勵
練習循序漸進，慢慢的增加難度
工具學習使用複雜的工作可以明顯提高我們的效率
時間一切質量問題歸根結底都是數量問題
運動運動可以使我們精力更充沛，注意力更持久
精進 如何成為乙個很厲害的人
我為什麼不厲害？這是乙個困擾已久我心頭的問題 今天偶然讀到 精進 如何成為乙個很厲害的人 頓感相見甚晚。好書要與大家分享，現將我對本書的體會，與大家分享。在每個人追求成功的過程中，都曾遭遇過迷茫 挫折，而這些都是我們成長的必經之路 越是艱難 越要堅持 成功的機會就越大 我們不僅要明白如何成為乙個很厲...
精進 如何成為乙個很厲害的人
可就是這樣看上去荒誕的事情，一旦付諸實施，可能你的人生就會呈現出另外一種別緻的模樣。甚至，就像你發現了一把你尋覓己久的鑰匙，這把鑰匙意味著可以用另外一種全新的視角 經驗 智慧型去審視我們既有的生活，而這種審視本身就意味著生活的改變。對待時間的十條建議 生活在當下 不瞻前顧後，不左顧右盼，不患得患失 ...
精進 如何成為乙個很厲害的人 書摘
前幾天看網易雲課堂的過程中無意發現了採銅的直播，受益良多，於是找來他的 精進 來細細品讀，下面是一些個人認為比較發人深省的內容，希望能給求索在成為大牛路上的人一些啟發 在這本書中，我開啟了我們人生的七個側面，它們分別是時間 選擇 行動 學習 思維 才能和成功。時間是我們的座標，我們做任何事都離不開這...