別人在不開心時怎樣開導的研討

第一回合

a：「我好難過，我的女朋友和我分手了。」

b：「哎呀，天涯何處無芳草，你兩不適合就算了，你一定能找到更好的。」

a：「可是我覺得她就是最好的。」

b：「你的眼界還太小。像你這麼優秀的人，眼界放開之後一定可以找到更好的。」

a ：「......（難道安慰失戀者的都是乙個腔調嗎？）」

（b開導失敗）

第二回合

a：「難受，我到現在的面試乙個都沒有過，是不是我的能力太差？」

b：「是不是面試的時候太緊張了啊？」

a：「額，有點吧。」

b：「我覺得你能力很強，應該是在臨場發揮上出了問題。」

a：「那......這個怎麼辦呢？」

b：「這個問題不大，因為你的能力是夠的。至於臨場發揮，那是技巧上的事，學會並不很難。」

a：「那要怎麼學習呢？」

b：「你可以看看演講或者脫口秀一類的，學習怎麼樣表達深入人心。並不難。」

a：「那我要試試看。」

（b開導成功）

分析

在第一回合中，a遇到了失戀的問題，而可以看出b的開導方式比較老套，但是基本思想正確：分散a的注意力，讓他不要一直沉浸於這件事。但是他的勸說方式有問題，因為他的話並不能讓a跳出感情問題的圈子。如何正確地勸導a？可以這樣：

b：「這個沒辦法的事情，就不要去想了。今天遊戲裡有活動，我們去肝一番，獎勵真心不錯」

a：「哦？聽上去不錯，放學之後一起玩啊。」

像這樣，把a的注意力轉移到別的事物，預計效果可能比直接勸說要好。

第二回合，a的苦惱在於自己面試屢屢受挫而對自己的能力產生了懷疑，而b應當去努力消除這份懷疑的想法。於是b將這個鍋扔到了「臨場發揮」的頭上，並解釋這個比硬性能力容易鍛鍊一些，消除了a的懷疑，從而開導成功。

心理開導時，開導者要學會換位思考，了解被開導者是什麼樣的心情思考其可能需要什麼樣的開導，效果應該比較好。