不一樣的方式詳解直拍橫打技術

2021-09-07 12:08:42 字數 906 閱讀 3639

橫打的推擋動作要領基本上與正面推擋相同,手腕略回屈,引拍到胸前,前臂水平向前推出,借力時手腕不發力,只用前臂向前輕推借力擋一板,手腕保持略回屈的狀態;加力推時手腕在觸球前突然向前挺出發力,帶有彈擊式的發力,可讓回球快速而下沉;擠推是從右向左前橫向推抹,可起到正常推擋的擠推效果,這招王皓也常用;抹擋引拍時拍頭略高於拍柄,形成拍頭在上,拍柄向下的狀態,和橫拍的抹擋是一樣的動作,這招日本小將用得比較多,可參考他們的引拍動作,動作是從腹部右側向右抹,防守中路來球,讓球向對方正手位跳出,可起到變化的作用,不熟悉這個動作的人會完全失去判斷。

正手蓋壓弧圈的動作和擠推很接近,就是右手在身體右側身旁引拍,手臂不伸出,球拍靠近身體右側,拍面前傾,向右側斜著向前接借力推一下,借用來球的力量和旋轉把球捂回去,這個球回去後下沉,對方不易發力連續拉,發力時可參考一下反面擠推動作。

要想用好這些動作,重心的作用很關鍵,上個擊球動作還原後,一定要把心窩的位置降到與檯面同高,手臂自然水平放置,與檯面同高,這時重心很低,這與橫打必須保持低重心是一致的。

在使用這些近台防守技術的同時,橫打起下旋這個技術動作要保證做到狠、準、穩,這是讓對方不敢輕易連續搓你反手的關鍵,這樣才利於你主動使用推擋技術。如果你反面沒有進攻實力,對方就敢主動發力搓你反手,搓出機會再爆衝兩條線,這樣你就防守不了來球了;而自己搓的一板球,要求低、轉、平、快、長,讓對方爆不出來,減輕你的防守壓力。

在使用推技術時,也有部分來球不好接,一是反手位靠近網的比較短的弧圈球,二是不轉的假弧圈球。怎麼樣處理這兩種來球,也在思考中。對於比較短的強上旋,一是右腳向前一步,手伸入台內彈擊,這要求判斷移動要快;二是左腳向後退,在下降期反拉。不轉的弧圈球,主要是判斷清楚後迎前彈擊。另外推擋技術要和撥球結合起來,才能做好防守,有時撥球的作用是推擋無法代替,有其用途,對付快速的低弧線的攻球,快撥更好用

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