（1）洗頭時，在水中放少許鹽，也可以預防脫髮。
（2）用醋洗頭，可以令頭髮飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染後的頭髮。
（3）刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達，刷三次後牙齒潔白如玉，牙鏽自然脫落。
（4）每天放幾片茶葉在口中嚼三遍，這樣可使你口中保持清香，三天後除去口臭。
（5）用桃仁放在火上燒熱以後放在痛牙上咬，如此幾次永不牙痛。
（6）睡覺時口含桔皮一塊，含十五分鐘後吐出3-5次可**打呼咬牙。
（7）每天早晚吃梨乙個，慢慢嚥下，保持3-4天，口腔炎症立即好轉。
（8）用白色的蘿蔔皮貼在兩面的太陽穴上，每晚貼20分鐘，可治偏頭痛。
（9）將大蔥白切碎放在小盤內，臨睡前把小盤擺在枕頭邊便可安然入睡，連續幾天可治失眠症。
（10）跌打傷筋後將韭菜搗爛，少對一點小男孩尿，貼在傷處幾小時即可消腫，三日後可以恢復正常。
（11）每口晚上用乙個雞蛋清擦臉，一小時後用清水洗掉，如能經常擦，**越來越嫩。（12）橘子帶著「白絲」吃。很多人吃橘子時都會把橘子上的「白絲」剝掉。其實，這裡面含有豐富的黃酮類物質，對身體大有裨益。
（13）上午8時至10時和下午4時至7時，是曬太陽養生的最佳時間。
（14）飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。
（15）飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。
（16） 每天晚上睡覺前來乙個溫水浴（35℃～45℃），能使全身的肌肉、關節鬆弛，血液迴圈加快，幫助你安然入睡。
（17）飯後45分鐘至60分鐘，以每小時4。8公里的速度散步20分鐘，熱量消耗最大，最有利於**。如果在飯後兩小時後再散步，效果會更好。
（18）傍晚鍛鍊最為有益。
（19）仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了。
（20）眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來。
（21）剛剛被蚊子咬完時，塗上肥皂就不會癢了。
（23）如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時症狀就會減輕，第二天就好了
（24）吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生公尺就好了
（25）插花時，在水裡滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天。
（26）夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳
（27）防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳；（28）雙手易變得乾燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護膚；
（29）每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅持乙個月，面部會變得很滋潤；
（30）皮包上有汙漬，可以用棉花蘸風油精擦拭。
24個壞行為讓你身體越來越醜
我們的身體並不是乙個取之不盡的能量倉庫，一些不經意的不良行為時時威脅著女人的美麗。可以說，在這些不良行為面前，女人再嬌嫩的青春 再美麗的容顏都會如花萎謝。現代女人為什麼不關愛一下自己的身體呢？1 不了解自己的家族病史 因為遺傳的存在，了解家庭成員的病史能幫助你提前關注相關臟器的健康。而很多惡性疾病如...
記憶越來越差，這是身體在衰老的前兆
記憶越來越差，這是身體在衰老的前兆 一會兒忘了這個，一會兒不記得那個，有時候忽然又想起來。這是無可奈何的狀態。多少有能力的惡人，作惡之後逃脫了法律和靈魂的雙重制裁，然後他什麼也不記得，卻可以說，其實我是乙個道德高尚的好人！唉，去日無多。昨日種種死，也確實可以那麼說。只有凡人無差別的最終死亡，對於這種...
為什麼你的記憶總會越來越模糊？
翻看過去的 裡的我正拿著撿到的漂流瓶樂呵呵地笑。我明明記得那是在大連，可是我老娘卻非說是在青島。究竟誰記錯了，又是怎麼記錯的呢？如果現在讓你回想第一次到海邊玩的場景，你能想起什麼呢？你還能回憶起當時所穿的泳衣的顏色嗎？還能夠真切地感受到當時腳踩沙灘的感覺嗎？還能記起第一次撲倒海浬游泳的興奮嗎？或許，...