觀長城騎行線
1、 健翔橋－昌平－居庸關－八達嶺－南口－陽坊－頤和園
路線描述: 平路佔大部分，山路主要集中在南口到八達嶺，居庸關附近的坡度出現
陡坡，由於旅遊區要格外注意遊人和車輛。
沿途景致: 坦克博物館、居庸關、八達嶺。
騎行強度: 2
2、 健翔橋－昌平－長陵－解字石－永寧－延慶－八達嶺－南口－陽坊－頤和園
路線描述: 從長陵開始有連續的13公里盤山公路到解字石，經過上下盤山公路到達
永寧，至此山區公路結束，此段強度相對來說比較大。
沿途景致: 明十三陵、電影《乙個都不能少》中出現的大庄科鄉、八達嶺。
騎行強度: 2
親水路線
3、 奧體北門－利水橋－小湯山－鐵壁銀山－九渡河－黃花城－四海鎮
路線描述: 從興壽開始到達鐵壁銀山是連綿的丘陵地帶，從鐵壁銀山到九渡河是六
公里的連續下山，要注意彎道技巧，路面會伴有沙粒，九渡河到黃花城平路居多，
也會有大起伏的陡坡，黃花城到四海梁隘口有長達16公里的連綿盤山陡坡路段，可
謂是整個行程中最為艱苦的，到達梁隘口經過幾公里的下坡九到四海古鎮了。
沿途景致: 鐵壁銀山，有興趣可以遊覽銀山塔林；
黃花城水庫，當地人稱之為"小西湖"
騎行強度: 4
4、 頤和園－陽坊－南口－昌平－十三陵水庫－蟒山
路線描述: 從昌平到十三陵水庫大壩為上下起伏路，蟒山腳下到山頂約9公里山路
，下山時注意其顛簸路段，更要注意不要觸碰**隔離訊號裝置，否則很容易發生
危險。
沿途景致: 十三陵水庫、九龍遊樂園、蟒山國家森林公園
騎行強度: 2
5、 航天橋－模式口－軍莊－下葦店－東方紅隧道－斤峪口－珍珠湖水庫－原路返
回 路線描述: 爬坡路段只有東方紅隧道山頂兩側，總計約8公里，珍珠湖水庫於109國
道岔口處，從岔口到水庫有數公里，某些路段較顛簸。
沿途景致: 可以騎車到珍珠湖水庫欣賞天然美景。如果你繼續沿109國道騎行到85
公里處，可以看到齋堂水庫或沿岔路騎行至藵底下村。
騎行強度: 2
採摘騎行線
6、 頤和園－陽坊－流村－高崖口－大村－斤峪口－東方紅隧道－軍莊－模式口－
航天橋
路線描述: 全程大約150公里，山區路段居多，從流村進入，從高崖口山腳下開始
到高崖口共計12公里，是連續的盤山公路，騎行強度頗高，高崖口到大村約6公里
，下坡坡度陡而彎道急，要注意控車技巧，尤其是大風的天氣最好放棄，到山頂處
即原路返回，因為山地西側側風強勁，很容易出現危險。大村到斤峪口路線為6公
裡盤山公路爬坡，10公里盤山公路下坡，下坡要注意沙粒，從斤峪口到東方紅隧道
山腳下約10公里平路，沿路是永定河，在經過約4公里多彎道而坡度陡的盤山公路
後到達隧道，穿越隧道時要摘掉墨鏡，團隊行進一頂要保持距離，隧道長達500公尺
，沒有燈光，漆黑得伸手不見五指，出得隧洞經過4公里得下坡盤山公路，約11公
裡起伏路就可以到達軍莊，從軍莊到達航天橋基本上都是平路了。
沿途景致: 高崖口海拔千公尺，秋季得時候可以採摘柿子。
騎行強度: 2
古城騎行線
7、 航天橋－模式口－軍莊－下葦店－東方紅隧道－斤峪口－齋堂鎮－沿河古城－
原路返回
路線描述: 從東方紅隧道到達齋堂均為起伏緩慢路段，從齋堂到達沿河古城，則需
要上坡7公里下坡7公里，對騎行者來說可以是個考驗，航天橋到齋堂得里程為82公
裡。 沿途景致: 沿河古城是明代戚繼光修建得古城，用來抵禦敵寇，目前儲存基本完好
，在這裡可以充分感受到明代得氣息。
騎行強度: 4
賞花騎行線
8、 航天橋－模式口－軍莊－妙峰山－軍莊－模式口－航天橋
路線描述: 其中21公里是連續盤山公路
沿途景致: 妙峰山每年農曆四月初一到十五辦廟會，六月初千畝玫瑰花爭奇鬥艷。
騎行強度: 3
古剎騎行線
9、 航天橋－模式口－大峪－雙峪－戒台寺－譚折寺－松樹齡隧道－賈峪口－原路
返回（108國道，淶源、五台山、太原方向）
路線描述: 沿108國道前行，空氣質素較差，可以考慮到達松樹嶺隧道西南側山腳
下即返回
沿途景致: 戒台寺、譚折寺
騎行強度: 2
10、 公主墳－五棵松－豐台路口－盧溝橋－長辛店－雲崗－良鄉－閻村路口－周
口店－石經山－雲居寺－原路返回
路線描述: 豐台路口到良鄉路況不是很理想，石經山一帶則有兩段5公里左右得盤
山公路需要爬坡，當然也會有兩個5公里左右的下坡。
沿途景致: 盧溝橋抗日戰爭紀念館，盧溝曉月石碑、宛平城、盧溝橋石獅；
長辛店：二七（大罷工）紀念館；周口店；雲居寺：千年古剎。
騎行強度: 3
關於強度說明：
這些路線都是根據北京海淀業餘自行車隊多年來騎行活動總結而成，隊伍的成
員均為常年堅持參與車隊騎行鍛鍊的隊員，所以，以上路線所評定的強度，就是根
據大家的反應來定的。每個人的體能、耐力都會不同，所以如果你是一位新手的話
，最好先選擇一般強度，或幾乎沒有山區公路的路線騎行，或者在有經驗的騎行者
帶領下進行活動，否則很容易發生戶外事故。
注：以下四條線路也很 經典 ，其詳細攻略曾刊登於2023年6月號《戶外探險》，在
此簡要列出供廣大公路自行車騎行愛好者參考：
1、 白河峽谷（350公里）
路線: 北京－白河堡－白河峽谷－密雲水庫－北京
2、 清涼騎行十渡（200公里）
路線: 公主墳－五里店－盧溝橋－趙辛店－良鄉環島（直行）－琉璃河（向西轉）
－韓河村－嶽各庄（丁字路口南轉）－長溝鎮－南尚樂鎮－張坊鎮（向西北轉）－
片上村－三渡－十渡鎮
3、 靈溪峽谷休閒騎行（108公里）
路線: 蘋果園－五里坨－達旦裡－下葦店－靈溪科技園
4、 適合新手騎行的白羊溝（80公里）
路線: 馬店－清河－沙河（向西）－羊坊鎮（向北）－葛村（向西）－流村鎮－白
羊城－蘆家－窯灣－白羊溝自然風景區。
面的線路由易到難，分別循序漸進地增加了距離和坡度，如果能夠順利走完
東方紅隧道，即可進入第二階段，按照本版 x-5-3-1-5文的"京郊 騎行路線 "
進入下乙個階段。
1、環四環路
線路：四環路一周
里程：順時針65km，逆時針67公里。平路，加立交橋短坡，注意立交橋的走法。
簡介：**北京城市風光。
2、白羊溝
線路：清華園 - 上地 - 北清路 - 溫陽路 - 陽坊 - 葛村 - 流村 - 白羊城 -
白羊溝 - 返回
里程：往返120 km平路，從葛村起有較緩的上坡，白羊溝內有4km 石子路段。
簡介：共青團水庫，山谷景色
3、十三陵水庫
線路：清華園 - 雙清路 - 清河 - 沙河 - 昌平 - 十三陵書庫 - 返回
里程：往返 120km，進入水庫有少量坡度，環湖則加20km上下坡路
簡介：陵區風景，距北京最近的水庫風景，有山、水、綠樹，景色優美。
4、周口店
線路：清華園 - 西三環 - 六里橋 - 107國道 - 良鄉 - 周口店
里程：往返120 km，以平路為主，最後略有坡度。
簡介：裸露岩層是北京地質年代活化石，再遠到石經山更為明顯。
5、京密引水渠沿線
線路：四元橋 - 牛欄山 - 廟城鎮 - 西臺上 - 北石槽 - 興壽 - 馬池口
- 陽坊 - 北安河 - 溫泉 - 清華園
里程：160km
介紹：以平路為主，沿途為幽靜翠綠的風景。偶爾也有卡車塵土襲擾。
6、密雲水庫
線路：四元橋 - 枯柳樹 - 牛欄山 - 懷柔立交橋 - 密雲 - 溪翁莊白河主壩
- 返回
里程：往返170km，以平路為主，上水庫有短坡。
簡介：水天一色，視野開闊，浩瀚無邊。
7、戒台寺
線路：清華園 - 西三環 - 公主墳 - 玉泉路 - 老山 - 京原路口(108國道) -
- 何各庄三岔路口 - 戒台寺
里程：往返 110km，戒台寺海拔 300多公尺，過大峪環島後是持續7km
上坡，有一定強度。
簡介：古剎風景。體驗盤山公路。
8、東方紅隧道
線路：清華園 - 西三環 - 航天橋 - 定慧寺 - 模式口(進入109國道) - 軍莊 -
下葦店 - 東方紅隧道 - 返回。
里程：往返 130km，東方紅隧道海拔約400公尺，之前約有 5km 上坡。
東方紅隧道600m長，內無燈光，如穿越需格外小心。
簡介：沿途為永定河谷，青山翠水。體驗盤山公路。
該線路為北京業餘公路自行車手練習爬坡的經典 線路。
北京周邊騎行路線
觀長城騎行線 1 健翔橋 昌平 居庸關 八達嶺 南口 陽坊 頤和園 路線描述 平路佔大部分，山路主要集中在南口到八達嶺，居庸關附近的坡度出現 陡坡，由於旅遊區要格外注意遊人和車輛。沿途景致 坦克博物館 居庸關 八達嶺。騎行強度 2 2 健翔橋 昌平 長陵 解字石 永寧 延慶 八達嶺 南口 陽坊 頤和...
北京周邊徒步路線
部分六隻腳軌跡號，供需要者參考。香八拉合集 經典香八拉 3757846 香山郵局 植物園 3823035 香山郵局 西山公園 2168289 香山郵局 虎頭山 3737612 美人臉 14km 3737598 休閒路線 東山村 17km 2916778 和平鴿 18km 3743972 小小五 19...
當初廣州到珠海的騎行路線
1.從淩唐新村 魚珠碼頭 13km 途徑凌塘村 1km 凌唐南路 1.4km 沐坡東路 1 大觀路 9 2.魚珠碼頭 新造碼頭 8km 途徑長洲路 2 金州路 2 大學城外環東路 3.5 3.新造碼頭 沙灣大橋 17km 途徑市新公路 12 番禺大道北 5 4.沙灣大橋 亭角大橋 22.3km 途徑...