寶寶便秘如何護理？有哪些需要注意的呢？

無論是大人還是孩子，在生活中都可能發生便秘的問題，如果是成年人還好**，可是如果是孩子發生了便秘，應該重點關注其**，積極解決便秘的同時，做到避免再次**。那麼，寶寶便秘有哪些需要注意的事項呢?接下來，讓我們一起來了解一下。

1、飲食調節

對於吃牛奶的孩子，要適時地新增潤腸輔食，如蔬菜汁、新鮮水果汁、西紅柿汁等。

一般這類水果，自己在家裡製作起來，又方便又衛生，一次不要做太多，一次做一點，讓寶寶一天吃上幾次。到了寶寶4個月以上的話，就可以吃些菜泥或果泥了。另外，每天要保證寶寶有一定的飲水量，不能因為牛奶中含水份，就不給寶寶喝白開水。

2、訓練排便習慣

我的寶寶是在月子裡就開始把便便的，一共還沒洗到二十塊帶便便的尿布，寶寶就學會了。你要教寶寶如何用力，形成習慣後，一抱寶寶到廁所擺出姿勢，他就知道要拉便便了，就會開始用力的。而對寶寶也要注意觀察，當寶寶玩耍時，突然不動，臉**紅，也是他要拉便便的訊號了。

3、借用輔助物

寶寶有幾次拉不出便便，我沒有用開塞露或肥皂條，怕寶寶對這類藥物產生依賴性。我只是用麻油擦在寶寶的屁屁上，效果也很不錯。

4、做做寶寶操。

運動量不夠也會造成腸蠕動減慢，導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做寶寶體操。對於大些的寶寶，可鼓勵其自己練習翻身、爬行，或給寶寶乙個球，和他一起玩。

5、不濫用導瀉藥

如經常服用導瀉藥，會使腸壁活動依賴於藥物，導致腸道功能失調，反而會使便秘加重。