在「你是怎麼利用時間的？」一文中，我反思了安排過多時間工作、學習而忽略了生活其他方面的壞處；在「時間管理，從洗碗開始」一文中，我總結了執行力對於高效利用時間的重要性。自此以來，一晃大半年過去了，這大半年的經歷、思考，使我深刻體會到：高效利用時間，僅有執行力是遠遠不夠的。
首先，情緒控制能力是很重要的。在工作和生活中，總會因為遇到這樣那樣不順心的事情、甚至是嚴重影響心情的事情而情緒低落、煩躁。面對這些不良情緒，如果不能及時控制、消化，則會令人無法集中注意力處理當前的工作，在生活中也總是很容易想起這些不愉快的事情。前者會降低工作效率，而後者則純粹屬於浪費時間和精力。所以說，心有多大，世界就有多大。內心越強大，就越能處理這些不良情緒，從而就能把精力集中於最重要的事情之上，供你施展的舞台當然就越大了。
第二，要盡力提高工作效率。以前，總是花很多時間在工作和學習上，卻總是有做不完的事情，總覺得達不到預定的目標。為什麼呢？後來發現，這其實是因為我陷入了乙個誤區，也就是只顧埋頭幹活，而忽略了於此同時還應該想辦法提高工作效率。那如何提高呢？其實可以從小處做起，比如使用常用軟體時要善用快捷鍵，比如要善用工具軟體幫助自己完成一些重複性的工作，比如說做事要有重點，而不是面面俱到，平均用力。當然，對於我來說，最重要的是第三點。
第三，要杜絕完美主義。完美主義是我容易犯的乙個錯誤，而我也是逐漸才意識到這個問題的。完美主義的人，容易糾結於一些不重要、甚至是根本就無須考慮的細節之中，這樣就浪費了很多時間，工作效率大大降低。要想提高工作效率，提高時間利用率，必須克服完美主義傾向。
以上的道理對於我來說，其實早就明白，相信對於讀者朋友來說也是如此，因為早就有人告訴過我們這些。不過問題是，我們能不能在生活中深刻體會這些道理呢？意識到問題後能不能轉化為行動呢？前者需要用心生活、反思，後者需要毅力和行動力。
美好生活，從改變自己開始。
你是怎麼利用時間的？
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