需要克服的不良心理

2021-09-02 10:00:20 字數 394 閱讀 2183

1. 拖延心理

拖延症是指自我調節失敗,在能夠預料後果有害的情況下,仍然把計畫要做的事情往後推遲的一種行為。拖延是一種普遍存在的現象,一項調查顯示大約75%的大學生認為自己有時拖延,50%認為自己一直拖延。嚴重的拖延症會對個體的身心健康帶來消極影響,如出現強烈的自責情緒、負罪感,不斷的自我否定、貶低,並伴有焦慮症、抑鬱症等心理疾病,一旦出現這種狀態,需要引起重視。

2. 虛榮心

虛榮心是人類的一種普通心理狀態,無論古今中外,無論男女老少,貧賤者有之,富貴者亦有之。虛榮心是一種扭曲的自尊心,是自尊心的過分表現,是一種追求虛表的性格缺陷,是人們為了取得榮譽和引起普遍的注意而表現出來的一種不正常的社會情感和心理狀態。

虛榮心表現在行為上,主要是盲目攀比,好大喜功,過分看重別人的評價,自我表現欲太強,有強烈的嫉妒心等

zt 克服當眾怕羞的心理3

這便是我據以訓練自己的理論。初時,我害怕的事情真多,從大灰熊到野馬及槍手,無一不怕。可是,我表現得好似不怕的樣子,漸漸地我便停止了害怕。人們若是願意,也能如我一般。克服當眾說話的恐懼,對於我們做任何事情都會有極大的潛移默化功效。那些接受挑戰的人,會發現自己口才一天天好起來,還會發現由於戰勝當眾說話的...

zt 克服當眾怕羞的心理4

在日常的談話中使用卡耐基所總結出來的法則,常會使你意外地獲得大豐收。因此,我們有必要尋找一切機會對這些法則的運用進行練習,不放過任何一次可以當眾演講的 機會。當我們參加某乙個團體 組織或聚會時,不要只做個不活躍的旁觀者,而要施展 渾身解數,盡可能地進行口才練習。比如,主動地協助他人處理一些工作,尤其...

如何克服懼怕領導的心理 轉

有些人天生什麼都不怕,就是很懼怕領導,這對職場生涯是十分不利的。趕緊想辦法克服吧。在私企工作的趙先生是乙個很優秀的人,但是在公司幹了兩年多依然沒有機會顯露他的才能,之所以這樣,是因為他很怯自己的領導,不管是部門主管,還是行政經理,他幾乎都是很少交流,更不用提和老總說話了。一次偶然的機會,趙先生開會去...