(本文內容整理自我在鴻學金信贏在青年-工薪青年投資理財培訓中所講的部分內容，希望能給廣大的工薪青年白領們在規劃自己的人生財富時提供一定的參考意見！)
上一節課 我們講到了為了讓了要彌補人生財富的鉅額虧空（詳情：《青年工薪族為什麼必須要建立投資理財觀念?》)，我們必須要開源節流，要建立投資理財觀念。下面我們就先來談談節流，也就是如何減少支出，控制住消費，如果節流做不到，如果每乙個月都花光光，那麼未來的日子將非常不敢想像。改變要從觀念開始，首先我們來看在物欲橫流的當下，對於工薪青年來說，有哪些消費觀念是錯誤的，是需要調整轉變的。
現在地球多了乙個種族，就是月光族，也就是每月賺的錢都用光、花光的群體，他們信仰吃光用光，身體健康的光光主義，喜歡追逐新潮，扮靚買靚衫，只追求自己吃得開心，玩得高興，穿得漂亮。想買就買，根本不在乎錢財。他們的口號：掙多少花多少，一分不留，誰留誰傻x。
其實在我看來，這並非是多了一種種族，準確地說是這個群體犯了一種病，叫月光病。大家都了解月光病的症狀吧？每個月到發薪日的前一周，基本上把上月所發薪資全部花完了，並且在計畫著這個月的工資發下來後要如何如何花？整天盼著發薪日的到來，經常工作不在狀態，如果發薪日工資沒有到帳或者稍有延後兩天，就非常受不了，埋怨公司，埋怨老闆，經常精力不集中，坐立不安；然後就上招聘**，試圖要找一家能給自己開高工資的新東家。。。。。。然後呢，然後繼續月光！
導致月光病的原因就是因為在物欲橫流、享樂主義盛行的當下，很多青年工薪族沒有危機意識，不懂得理財，不會管理開支，不做人生財務規劃，而且過份樂觀，總認為自己能應付未來的一切，但實際上就連工資晚發幾天有一些「患者」可能就受不了，會出現一些極端的臨床反應，月光病患者有時候還會通過信用卡或借款等提前消費，消費的胃口慢慢越撐越大。
對於存錢買房，結婚生子養家這樣的問題，月光病患者過份樂觀，覺得自己能解決這些問題，自己目前月光只是因為收入不夠多，等未來自己的賺錢能力大大提高後再存錢再理財，再考慮買房結婚養家等事宜。然而，除了少數能力超強的以外，大多數月光病患者，一但月光成為習慣，消費胃口會不斷被撐大，即使收入提公升了，月光病患者的支出也會同步提公升(因為這個世界別人有而他們沒有的東西實在是很多很多)；很多月光病患者看到有錢躺在包裡或銀行帳戶上，那簡值就根仇人似的，一定要想辦法把他花掉，因此賺得越多，花得越多，甚至花錢的速度還會超過賺錢的速度，很容易就會進一步犯上下面我們要講的極度提前消費、借貸消費等重病。隨著年齡的增大，一但結婚買房生孩子養家這一天到來，因為錢的問題會給月光病患者及家庭帶來很多的煩惱及痛苦。
我做過很多年的it技術就業培訓講師，見識過很多的月光族，他們在大學沒出來的時候拿著父母的1000來塊錢，肯定是月光；自己工作了薪資6000來塊錢，由於一線城市生活成本高，是月光似乎也情有可原；工作一兩年了薪資1萬多元，仍然是月光，甚至每個月還有幾天處於沒錢狀態，有時候真覺得不可理喻。
因此，對於乙個敢於為自己負責，為未來家庭負責的當代工薪青年，如果不幸患上了月光病，一定要引起重視，要接受**，越早**越好，千萬不要抱僥倖心理，不要覺得隨著自己的能力及收入提高後就能告別月光。
要**月光病，首先在觀念及精神上重視，一定要聽我上面講的那一節計算財富人生的課。月光病患者一定要想到隨著年齡增長未來還有非常多必須花錢的地方，一定要想著為未來的家庭負責，多一點危機意識，多一點長遠規劃。
具體如何實踐呢？首先努力做到把每個月掙到的錢存一部分下來，從一月存100元慢慢增加到每月存1000元，然後再到每月存收入的1/5,1/3,1/2。如果能堅持乙個3年5年，你會發現你的月光病全癒，而且你能積攢幾萬或者小幾十萬的財富，這為積累人生的第一桶金打下堅實的基礎。
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