update：新學期開始又繼續了，現在是47天！
update：已經堅持30天了！
從6月12日至今天，我已經堅持了24天早晨6:00-6:10分起床，大概6:30-6:40的時候在操場或者室內打桌球，鍛鍊1小時後去吃早飯，然後再去實驗室了。都說21天養成乙個習慣，雖然第21天的早上有自然辯證法考試，但我依然早起去了球場。
這之前，非常長的一段時間我都是早上起來匆匆忙忙洗漱卡點到實驗室，很久都沒有吃過早飯，最多喝一杯豆漿。不吃早飯或者只喝豆漿的結果就是中午飯點好像也沒有什麼食慾。每天晚上摳摳手機比較晚睡覺的話，第二天會覺得眼睛很酸澀。時光大概就是這麼迴圈往復的溜走著。
現在情況已經大不相同了。早晨起床，運動，吃一頓結結實實的早飯，中午卻依舊很有食慾，提前了半小時到實驗室，一天沒有眼睛酸澀的情況出現，晚上也因為第二天早上要打球而早睡（偶爾什麼迫不得已的晚睡原因第二天也會早起），只要晚上在11:30左右入睡第二天精神狀況就還是很不錯的。因為要早起出門打球，所以不會出現週末的時候在床上窩著在宿舍窩著一天不想洗漱不想出門的情況發生。會在週末做自己計畫做的事情，打掃個衛生，洗洗衣服都能讓心情更好。
興趣果然是最好的老師，很多事情並不是要咬牙堅持，而是因為熱愛。
上學期也有過乙個大膽的想法，每天早上7:00和朋友在操場跑步鍛鍊，然而1週後就放棄了，雖然有一點點霧霾的原因，但是其實心裡還是覺得跑步是有點枯燥的事情，為了早起吃飯而跑步，為了鍛鍊而跑步，為了不放隊友鴿子而跑步。而現在能做這麼久，是為了打球而早起，為了打球後很餓吃早飯，為了打球而早睡。只因為熱愛一件事情，而順便做了很多其它好像很難的事情。而不是因為很多其它很難的事情，把另外一件事情撐下來。
雖然我總是說堅持早起第xx天，但實際上是因為熱愛打球，所以堅持早起打球第xx天。哈哈，雖然從某種角度來說差很多，從某種角度來說差不多。
從我有這個大膽的想法開始，我的這些朋友們跟我一起打球，最少兩個人，最多5個人，感謝他們的堅持和陪伴（lhb/xsb/wc/xh），哈哈，要不我乙個人沒法打球。早上鍛鍊的時間很早，操場都是大爺大媽們，球場的大爺們各個身懷絕技，在外打球的早上各種幫大爺們撿球，我們已經混了個臉熟了，偶爾被大爺們指點一下。
從我這學期體育課打球興趣增長並鍛鍊至今，我的球技已經有了乙個大幅度的提高。可以說是從菜鳥變成了乙個有點厲害的女選手哈哈。正手快攻相持能力已經很強了。
現在的我已經陸陸續續地，擁有自己的專屬直拍（感謝我打球超厲害的朋友給我提供的選購以及打球指點）
擁有中國體育的桌球vip可以看比賽（中國公開賽的時候搞活動買了一年）
擁有合買的超棒的雙魚球檯（哇，這個球檯真的賊好）
擁有100顆紅雙喜多球（雖然現在只練過1次？？）
估計離我的計院陳夢的小目標不遠了哈哈。
感謝我的男朋友支援我的愛好，偶爾回學校，早上都會早早起來陪我一起，有時候週末也和我打球。
現在的作息已經很好啦，下一步就是充實一下一天的時間安排，雖然每天都好像做了不少的工作，但是還是覺得時間過得很快，自己的目標性沒有很明確。最近在業務能力上有了乙個短期規劃，get my hands dirty！
下面附上我的早起記錄：
6月12日-6月23日：
6月24日-6月29日：
6月30日-7月5日
繼早起21天的小目標之後的小目標，早起30天嘻嘻，乙個月啊，那多厲害~~~
早晨起床手指發緊發脹怎麼回事？
手對於人體來說就相當於工具一樣，並且這個工具還靈活多變，只要沒有問題，每天都會使用。換乙個角度來看，就是如果人體健康出現了什麼意外，有的時候手部靈活程度就會被影響到。很多中老年人，早上起來的時候，容易感覺到手指關節的腫脹發紫僵硬，有時候一二十分鐘活動活動就好了。是類風濕嗎？其實不是啊，風濕免疫科梁清...