從以下29個選項中，選擇你害怕的8項：
1，鬼 2，死 3，失業 4，世界末日 5，失戀 6，離婚 7，失去親人 8，貧困 9，身邊的朋友飛黃騰達 10，戰爭 11，愛人的背叛 12，老去 13，毀容 14，寂寞 15，無聊 16，殘廢 17，兒女不孝 18，老無所養 19，一事無成 20，失去信仰 21，失去自由 22，內疚 23，被誤解 24，被遺忘 25，失去性能力 26，平庸 27，不快樂 28，不健康 29，失去民主
選擇好之後，請在紙上隨意寫29個詞語，想寫什麼就寫什麼。請寫完後再往下看：
1，請將8個選項的序號相加，得到乙個分數值。
2，如果這個分數值大於120，則表明你現在的生活不錯--分數值越大，表明你的生活越好，反之則越差。
3，你隨意寫的29個詞中，越靠後的越能反映你的內心世界。
心理沙盤遊戲 幫助父母了解孩子內心世界的有效工具
你家孩子是不是經常有這些表現 情緒低落，對什麼都提不起興趣，反應遲緩，注意力不集中，不想上學，也不願意與周圍人交往，甚至容易被激怒，脾氣暴躁，不服從你的管教。你與孩子之間的關係非常緊張，你想去了解孩子，卻又不知道從何下手，反而因為你的不當處理讓關係更加難融。也許aspqm你的孩子已經患上了抑鬱症，這...
人的外在世界是內心世界的反射
當年格蘭特 問一位哲學家斯蒂爾 誰是最快樂 最幸福的人呢？斯蒂爾的回答出乎格蘭特 的意外，他說 誰能這麼想，也能這麼做的人，就是最快樂與最幸福的人。在一次講座時，我講快樂是自然狀態，是正常的 不快樂是不正常的，是有原因的。有一位大學生反問 這是不是阿q精神呢？我倒認為不快樂是正常的。人生就是一種選擇...
第五章 情感勒索者的內心世界
2.採取的方法及後果 3.正能量解決之道 情感勒索者的心裡世界往往始於消極情緒，多去思考你擁有的事物，不要太貪心。在情感勒索者的內心，遭遇挫折不僅僅意味著失望，對他們來說，最重要的是 揮之不去的失落 恐懼，如果不採取行動，就不會有好的結果。我永遠得不到我所想要的。沒有人關心我的需求。我關心的人離我而...