大家常說的「腳氣」，通常是一種真菌感染性**病，在中醫上被稱為「腳濕氣」，在西醫上被稱為「足癬」，在成年人中患病率極高，約佔人群的百分之七十。
瀋陽市中醫院養生科主任中醫師孫曄說，夏天空氣高熱潮濕，容易滋生**癬菌，進入腳氣的高發季節。中醫預防腳氣可以注意以下幾點：
1「薰」：將充分曬乾的橘皮用火薰出煙，用這種菸來薰患部，每天薰兩次，堅持幾個星期即可見效。
2「泡」。一種是用綠茶泡腳，綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對腳氣的癬菌有特效。具體的操作方法是取一撮綠茶和少許鹽，倒入熱開水中，燜片刻，等[url]茶葉[/url]泡開後，用此水泡腳半個小時即可。
另一種是用白醋泡腳，專家指出，酸性環境能有效抑制真菌生長，醋呈弱酸性，所以每天洗腳時，在洗腳水中加入兩勺醋（大約10毫公升），不但可以破壞真菌滋生的環境，還能夠改善足部的**。與之相反，鹼性環境會助長真菌滋生蔓延，因此洗腳時忌用鹼性肥皂。
3「塗」。可碘酒外塗，洗腳後用碘酒塗於足患部，每天兩三次，長期堅持，效果不錯；還可以用風油精外塗，風油精除了有祛風、鎮痛、消炎的作用，對**腳氣也很有效。每天臨睡前用溫水洗腳後，用棉籤蘸適量風油精塗於患處，一般三五天即可見效。值得注意的是，孕產婦、嬰幼兒不宜使用此法。
此外，保持健康的生活習慣也是必不可少的。常洗腳是預防和防止腳氣**最有效、最省事的做法。夏天要穿透氣性好的鞋襪，盡可能不穿膠鞋。最後，要避免和患有腳氣的人接觸或共用毛巾、鞋襪及臉盆、腳盆等物品，以免感染。
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