學習了這麼多年,感覺都不知道如何學習?那麼今天蒐集一些資料,總結一下。
邏輯推理不能激勵你學習。去嘗試發現每個主題之美,並試著將它與你生活裡的事情相關聯。
如: 這種聯絡可能是有意識的(也就是說做化學反應、物理試驗或手動數學計算是為了證明乙個定理或公式),或許是無意識的(例如,你去公園和看葉子。 然後你想到你自己: 唔,讓我想想上週我們在生物課學到的關於葉子的東西)。像英語這樣的理論科目來說看起來不像最理想的方法,用你的創造力來瞎編故事。
管理你的時間。搞乙個「每週日程安排」,每天安排一些時間用於學習。
這會提高你的成績。 成績改善的幅度取決於你是高中生還是大學生, 以及學習領域。 搞乙個「每週日程安排」,每天安排一些時間用於學習。 這會提高你的成績。 成績改善的幅度取決於你是高中生還是大學生, 以及學習領域。
用20-50分鐘的時間段學習。
你需要時間才能讓大腦形成新的長期記憶,同時你不不可能始終全力以赴地學習。 花上5-10分鐘做點什么小事,比如說活動一下,讓血液流動,頭腦清醒。 做幾次 熱身, 繞居所跑跑, 逗狗玩耍, 無論幹什麼都行。 只要讓你自己振作起來就可以了,但千萬別累了。
構造乙個學習空間,找乙個好的學習場所。
你的學習場所應該相對安靜,窗外的交通聲和圖書館悄悄的對話並沒有關係。
清理你的頭腦。
如果你腦子裡在想很多東西,開始學習之前自己稍花點功夫把你想的東西記下來。 這將有助於你清理頭腦,全神貫注學習。
你學習時的零食刺激。
你在學習時間段一開始就吃已準備好的零食 – 不要直到飢餓了才去翻找食物。避免任何使你能量大增的快餐或飲料,因為隨之而來的是瞌睡,這強烈的要睡覺的慾望讓你學習的東西失去許多。著重於」緩慢的發布」醣類,不但給你能量的穩定流量,但是他們也提高血液中的復合胺,乙個腦子使得你覺得好的化學製品:
在家重寫你的筆記。
你在上課時記筆記的重點是記錄而不是理解或整潔。記好筆記,這並不意味著你不應理解或組織你的筆記;只是有些事情你不應在課堂浪費時間,這些你可以在家琢磨出來或整理。你把課堂筆記當做「草稿」。你應盡快在課後重寫筆記,即當這些材料在你心裡還很新鮮,你可憑藉記憶完全填補任何空缺。 你重寫筆記的過程是一種更積極的學習途徑 – 它使你的頭腦處於不同於你剛讀筆記草稿的狀態。
首先,學習最重要的事實。
不要只是自頭到尾閱讀資料,停下來記住每個新遇到的東西。 新資訊在你可以將它與你已知道的材料相聯絡時更容易獲取。
完全理解概念。
如果你的教科書有個詞彙部分,乙份詞彙表,或術語列表,你要確保完全理解這些。 你不必一定要記住它們,但只要是個特定領域總有個重要概念,通常總有個特別的術語提到它。 學習這些術語,能自如地使用它們,這是你朝著駕馭這個學科必走的征程。 (此外,作為一種快捷方式老師經常根據這些列表編撰試題!)
迎考學習,團隊努力搞定它。
將一些真正對這學習感興趣的朋友聚集在一起,讓每個人將自己的快閃記憶卡帶來。大家聚在一起,彼此盤問。 如果任何人在某個概念上不清楚,挨個向大家進行解釋。 還有個好主意,把你的學習時段變得像玩諸如 「平凡的追求(trivial pursuit)」那樣的遊戲。
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