第三次修正打坐的姿勢

2021-08-26 20:55:39 字數 381 閱讀 3332

在沒有人親自指導的情況下學習一樣東西難免出問題。

記得剛打坐時,過了很長時間才發現自己的盤腿姿勢不到位。這個問題倒是不大,因為如果一下就讓腿到位的話,搞不好把腿弄傷了。

又過一段時間,發現腰的姿勢不太對。這個問題會有影響,因為一般如果打坐不注意的話,難免時間長了腰會疼些。

今天又發現,頭的姿勢不對。這主要是由於自己的性格所致,平時很少抬頭挺胸。結果把這個毛病也帶到打坐裡來了,結果時間一長,打坐就容易昏沉,把打坐變成了坐著睡覺。

一定要讓頭端正,而且時時警覺這一點,因為一旦昏沉,就會意識失控,沒有了警覺。

看來打坐第乙個要戰勝的是昏沉,然後是掉舉。還有無記、疲勞、煩燥等等。如果不解決昏沉,其它的也就跟著來了。

這個教訓可是經過幾個月的時間換來的。要時時警惕。

第三次作業

2 12有600 mb 兆位元組 的資料,需要從南京傳送到北京。一種方法是將資料寫到磁碟上,然後託人乘火車這 些磁碟捎去。另一種方法是用計算機通過長途 線路 設資訊傳送的速率為2.4kb s 傳送此資料。試比較這兩種方法的優劣。若資訊傳送速率為33.6kb s,其結果又如何?解 當傳送速率為2.4k...

第三次作業

1 有600mb 兆位元組 的資料,需要從南京傳送到北京 一種方法是將資料寫到磁碟上,然後託人乘火車將這些磁碟捎去。另一種方法是用計算機通過長途 線路 設資訊傳送的速率為2.4kb s 傳送此資料,試比較這兩種方法的優劣。若資訊傳送的速率為33.6kb s,其結果又如何?解 假定連續傳送且不出錯。若...

第三次作業

p67 2 12 有600mb的資料,需要從南京傳送到北京。一種方法是將資料寫到磁碟上,然後託人乘火車將這些磁碟捎去。另一種方法是用計算機通過長途 線路 設資訊傳送的速率是2.4kbps 傳送此資料。試比較這兩種方法的優劣。若資訊傳送速率為33.6kbps,其結果又如何?解 1 t 600 1024...