如果你最近睡不著,就說明你還不夠累,反正人的一生,總會有一覺不醒的時候。少睡一點,也好像可能沒什麼。---聽張末老師講失眠後,自發的感想。
最近在張濤老師的主講下,以及小閻老師的自習幫助下,廣大同學的學習氣氛和效率都有了提高 。
最近我的功力大漲,學習有了很大的提高,讓我很高興。
最近我有些失眠,讓我有些不大習慣,但是我的胃口還很好,像一吃快樂的pig一樣照吃不誤,可還是睡不好。
反正,總有一天你會長眠不醒的,那少睡一點也沒關係了。比如上週。我為了讓自己疲勞一些,在那個月圓之夜的晚上九點多,就在下面的藍球場上跑了兩圈半,一小夥子看到後,也和我一起跑,結果弄的一對情侶的正常情感交流都進行不下去了。(這種電燈泡的行為可真tm—*……%的缺^加冒煙)。
今晚看了教官趙桐正的關於睡覺的文章,感覺不錯,下週去試試看看效果,結果一看日期,明天就是下週,準確的說,在不到四個小時後就是。堅持下去吧。睡不著就讓自己更累些,如果你晚上看到我在奔跑,請不要誤會看到乙個經神病在發狂,其實,他只是想讓自己更加疲勞一些。所以,如果你想找人約會,請真愛生命,遠離籃球場。
說說紅樓(用睡覺的時間寫點東西吧)
以前曾經讀過一遍紅樓,只是瀏覽而過,並無太大感觸。現在,再讀,雖未讀完,卻感觸良多。紅樓卻如夢境,繽紛絢爛,卻終要凋零。也正如我們的人生,酸甜苦辣,喜怒悲歡,最終都要消逝。想我們年少之時,親戚玩伴,日日歡娛。青梅竹馬,兩小無猜。而當我們漸漸長大,各自分散東西,遠的,近的,幸福的,痛苦的,零零落落!是...
不要睡覺太晚,看看身體器官的工作時間
不要睡覺太晚,看看身體器官的工作時間 晚上9 11點為免疫系統 淋巴 排毒時間,此段時間應安靜或聽 晚間11 凌晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。凌晨1 3點,膽的排毒,亦同。凌晨3 5點,肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈,因排毒動作已走到肺 不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。凌晨5...
時間管理1
時間觀是乙個職業人士的基本素質,管理時間是乙個職業化的人的重要能力。任何成功的人,都是乙個能管理好自己的時間的人。對於乙個剛剛加入職業大軍的人來講,學會管理時間是非常之必要的事情。我剛剛進入軟體公司開始工作的時候,對時間的管理毫無概念。往往一周過去了,感覺除了完成了一定的工作任務,其他什麼都沒有學到...