在經濟環境不好時，很多人將面臨著裁員的前景。財政預算的削減意味著很多人在學術、管理和支援人員團隊中失去工作。這些提示將幫助你應對解聘，並計畫從那裡開始你的職業生涯。領賢簡歷
解聘工資不要一次全部花掉
如果你在一家公司連續工作至少兩年，當你遭遇解聘是可能會從這裡得到一次性的補償。但是你可能面臨幾個月都無法獲得收入的情況，所以要精打細算。如果你的求職時間比預期的要長，則需要仔細預算。
未來規劃：簡歷建設
被裁員可能會讓你失去信心，但重要的是盡快回到求職工作中。增加信心並鼓勵你搜尋新工作的一種方法是更新你的簡歷。如果你最近沒有找工作，那麼你的簡歷可能已經過時，因此更新它以包含你獲得的所有技能、知識和經驗。此活動還可能鼓勵你更廣泛地思考當前可能正在進行的工作。儘管解聘是一種可怕的體驗，但它也提供了新的機會。你可以決定完全改變職業生涯，並在不同的領域重新培訓。或者，你自己開發的一套技能自然會引導你探索另乙個領域的職業生涯。
保持積極態度
當你第一次聽到你的裁員訊息時，你可能會感受到一系列令人不安的情緒，從憤怒到恐懼、絕望和自我懷疑。這很自然。如果你對自己的裁員感到特別困擾，並且無法看到積極的一面並開始重建你的職業生涯，那麼你可能需要諮詢尋求幫助。你的心態同樣會給家人帶來不安，所以你需要盡快解決這些問題並重新建立積極態度。
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