在我剛開始工作時，乙個同事給我推薦了一本書，當時在地鐵上花了幾個小時讀完了。這種囫圇吞棗的閱讀，並沒有給我留下太多的印象。最近，工作上的不順利，在學習技術上不得其門，讓我重新把它撿了起來，這次累計花了近一周的時間，閱讀完後，感觸頗深。並做了讀書筆記，已加深印象。望今後的自己，能運用這本書中提到的方法技巧。
問題
（1）堅持做筆記；
（2）24小時內重讀筆記。
缺失的一環
（1）資訊超載；
（2）消極過濾；人類資訊處理系統很混亂，有可能對那些積極的、哪怕是對自己有利的資訊半信半疑，或者乾脆拒之門外。
（3）缺少跟進；改變習慣或行為都需要付出真正切實的努力。關鍵在於重複、重複、重複。
重複的力量
（1）間隔性重複是一種學習技巧，在使用這種技巧時，你不止在一種場合接觸某一資訊。你會隔斷時間就會重複接觸到這條資訊，直到它最終沉澱下來。有人把這種間隔性重複稱之為：條件學習或者內部強化。
（2）如果想讓某條資訊產生預期的結果，你必須學會間隔性的重複它。
如何應對「資訊超載」
（1）資訊超載，會讓我們變的毫無積極性。
（2）首先，必須確定自己需要學習什麼，然後才能更有效地去學這些東西。
（3）要想掌握一樣東西，你必須完全沉浸其中，直到將其完全吸收，成為自己的一部分。
（4）間隔性重複徹底讀透少量資料對你心理產生的影響，要超過泛讀20本書所產生的影響。
（5）讀書也是同樣的道理，你需要一次又一次地反覆閱讀，劃出重點，找出需要強調的地方，寫出核心思想，然後不斷地複習。
少而精哲學
（1）人們應該學會的幾個理念，然後不斷地進行間隔性重複，直到它們完全融入人們的思考和行為方式當中。
（2）對於那些只接觸過一次的資訊，我們通常只能記住其中一小部分；我們應該少而精而非多而淺地去學習。
（3）要想掌握某件事，我們必須首先選擇一些關鍵點，間隔一段時間就重複一下，讓自己完全沉浸其中，並不斷提高自己的知識和技能。關鍵在於間隔性重複。
（4）一旦真正透徹掌握了自己的工作，人們就會變得更有創造性，甚至能夠創造奇蹟。
如何應對「消極過濾」
（1）當我們做對事情卻沒有人發現時，我們就開始對自己以及他人產生懷疑。我們會逐漸設立一些防禦機制來保護自己。我們的大腦會逐漸設立一些防禦機制來保護自己。我們開始用一種批判的眼光看待周圍的一切，我們會因為恐懼而對很多事情妄下斷言。
（2）乙個充滿信心的人可以改變你的人生；我們完全可以選擇自己去聆聽什麼。如果我總是在聆聽那些否定我的人的話，我可能就會選擇接受乙個不是那麼有挑戰性的工作時，對自己的期待也會變得非常有限。
（3）當我們讀書、聽聽錄音或者看什麼東西時，我們總是會待著法官的心態去評判它們，這對我們的未來都是完全不公平的。在很多情況下，我們都是用一種焦慮、消極、猶豫不決、先入判斷或者是堅持固有思維去判斷自己所接受到的資訊。關於解決這種方式：請參見下面的積極聆聽。
積極聆聽
（1）不要帶有任何偏見或先入為主；帶著一種學習的態度，對新的資訊感到興奮；帶著積極的期待；手裡拿支筆，準備做記錄；帶著強烈的慾望，不僅要仔細聆聽對方的講話內容，還要努力激發出自己的想象力；帶著一種「我該如何應用這些」的態度。
（2）一旦學會用一種積極的心態去傾聽，你就會把你聽到的內容跟自己接觸過的其他東西聯絡在一起，你甚至會想出一些新的方法來應用自己所學到的知識。
（3）做到第2點，你首先需要對自己接觸到的新資訊，保持一種開放的心態，帶著一種開放而積極的心態去聆聽，去學習。
（4）從拒絕到吸收：第一次接觸：拒絕，「我之所以拒絕它，是因為它跟我之前的想法有衝突。」；第二次接觸：抵制。「嗯，我明白了，但我還是無法接受。」第三次接觸：部分接受。「我同意這個想法，但在應用時還是有所保留。」第四次接觸：完全接受。「你知道，這個想法跟我的想法完全一樣。」第五次接觸：部分吸收。「我今天就會應用這個想法，太棒了！」第六次接觸：完全接受。「我昨天已經把這個想法告訴別人，現在這個想法是我的了。」
使用綠燈思維
（1）參加會議時，只要一有人提出任何新的想法或者新的專案建議，你就立刻開始指出為什麼你覺得這個想法或建議可行的。就是鼓動大家接受這個建議。在人們提出所有積極、創造性的看法之前，你要阻止任何消極的反饋。
（2）做出任何消極反饋之前，一定要首先給出積極的反饋。
（3）人沒有做到學以致用的第二個原因是：消極過濾。自我懷疑讓我們對所有的資訊進行消極過濾。在過濾的過程中我們會猶豫不決，會封閉自己的觀念，讓自己帶有先入的觀念，帶有批判的心態，甚至恐懼的心理，所有的一切讓我們產生消極思維，消極思維又使我們只能學到或者利用到自己接觸的一小部分東西。
（4）積極開發的心態最有利於我們的成長，它會引發我們的創造力和應變力，最大程度的激發我們的靈感。
如何應對缺少跟進
（1）練習並不能幫你做到完美，只有完美的練習才能讓你做到完美。
（2）成功人士懂得如何學習，並為學習制定計畫。
（3）如果你不能把自己知道的變成實際行動，那它還有什麼用？
（4）想要幫助乙個人發展，或者想要建立乙個偉大的組織，關鍵就是強調積極面。千萬不要等乙個人完全做對一件事情的時候才去表揚他們。
讀起來，恍然大悟，熱血沸騰；生活還是平淡的，如何能夠持之以恆，堅持下去，是自己首要目標。做到少而精、積極聆聽、做好計畫及時跟進。生活中工作中，不使蠻力，有技巧有方法的方式才是自己所需要的。
《知道做到》讀書筆記
知道做到 如何將know how轉化為你想要的結果 知道，就一定要做到！做到，就一定要有結果！如果想要讓重要的know how對行為產生影響，就要反覆地溫習它 類似於一萬小時理論 第一樣是 堅持記筆記。第二樣是 24小時內重讀筆記。第三樣是 把自己學到的知識傳達給別人 首先確定自己需要學什麼，然後才...
讀書筆記 《知道做到》
今天一口氣讀完了 知道做到 這本書，本來想寫的第12個讀書筆記是關於 如何閱讀一本書 的，但中間正好看了 別告訴我你會記筆記 這個文章，裡面提到的最有效的讀書筆記就是把讀到的內容轉化為行動，正好與這本 知道做到 中的把知識轉化為行動的理念完全一致，所以這本書的筆記就按照gtd中的action的方式整...
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