為什麼不斷掉？因為恐懼。真的有必要這樣嗎？誰在乎誰呢？這個世界，沒有誰擁有誰，也沒有誰擁有什麼，只有當下的時刻。所以，有必要恐懼嗎？
斷捨離，做自己，隨便他媽的怎麼著。
一、 我要為自己捍衛。
平常心。
還有，不要大題小做。
為自己捍衛，走出去接觸廣大世界，樂觀。
走出去，不關注這些破事。廣交朋友。只交一兩個好的，志同道合。走出去，我為我自己的選擇，擔當。交友，一定要交高質量的。（我以為我什麼都懂了，其實，什麼都不懂。）
要釋放自己身上負面能量，不在乎，為自己捍衛。走出去，去面對大千世界。把自己的相、意識、注意力和生命力釋放出來，解救自己。
二、感覺不爽的，應該活出自己。要拒絕。
謙虛地堅持原本的自己。認清自己，沒有領域關係，就不要理了。當斷則斷，各做各的選擇。
感覺不爽的，不要抱有幻想。
三、事實證明。
我過去不懂自己要什麼，不懂生活。
人生，當然要和高質量的一起。
捍衛自己，解救自己，馬上行動，斷捨離。
提高自我覺悟才是超越自己的前提？
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