值得做的事情都費時，但謝天謝地，我們並不需要一下子就做完。所以今年，不要把它當作一整年看。也請忘了那些月和星期。
只要關注每一天。
天是我唯一能能搞清楚的時間單位。四季變換，星期完全是人為的，但天卻有節奏。日出而作日落而息。這個我能應付。
所以很多戒酒人士都採用「一天一次」的戒酒方式。richard walker 在《一天 24 小時》中是這麼寫的：
任何人都能打好一天的仗。除非我們把無休止的昨天與明天這兩個可怕的負擔背在身上，我們才會被擊潰。把我們逼瘋的不是今天的經歷，而是懊惱痛苦於昨天發生的事，害怕恐懼於明天的未知。所以讓我們活在當下，全心全意地過好這一天吧。
做事(或度過一生)就是把每天的努力日積月累。一天寫一頁看起來並不多，但 365 天下來就足夠湊一篇**。
喜劇演員 jerry seinfeld 有乙個日曆法助他堅持每天寫乙個笑話。他建議搞個能把一整年都放上去的掛曆。然後再把工作細分到日。每天完成工作後就在那一天的空格上劃個大大的 x。每一天，你的目標不僅僅是完成工作，還有填上那個空格。
過了若干天你就會得到一條鏈條。堅持下去，鏈條會越來越長。你會欣賞那條鏈條的，尤其是在你堅持了幾個星期以後。接下來你唯一的工作就是不要掉鍊子。
無論如何，每一天我都要寫一首詩並發布到網上。那些詩大多數時候都是平庸之作，但有時也會有佳作，不過有時也會出劣作。(jerry garcia：你每晚都要下潛去挖珍珠，但有時候也會撈到蛤蚌。)但對我來說詩作好壞都無所謂，關鍵是我寫了。我沒有掉鍊子。如果有一天我過得不好我睡覺就是了，因為我知道明天我又會開始新的嘗試。
過去的幾個月我已經不怎麼關心去記日曆了，因為我已相當自覺了。但是放過一天的**總是存在的，因此當我上週搬到新的工作室時，我的首要任務之一就是把(連續工作 xx 天)安全警示牌掛到牆。從中我能看出自己可堅持多久。
不管怎樣，如果你要指定新年打算的話，這個就不錯：從小做起，每天堅持。
找到你自己每天要堅持的東西，無論如何都要確保完成它。
不要說自己沒有足夠的時間。我們大家都很忙，但我們每天都有 24 小時的時間。別人常常問我，「你是怎麼擠出時間做這件事的?」我的回答是：「我會找時間。」找時間跟找零錢一樣：它們總是躲在角落和縫隙。它就躲在那些大塊頭之間—上下班、午飯時間，孩子**後的幾小時。也許你會錯過一集精彩劇集，犧牲 1 小時的睡覺時間，但是只要你去找，總能找到時間。
我經常的建議是：早起。早起為你在乎的事情工作幾個小時。做完之後，開始你的日常生活：或上學，或工作，或做早餐，等等。你的老師、老闆或孩子妨礙不了你的工作，因為你已經完成了。且你知道明天早上你還會這麼做，只要你今天能這麼過。
每天都做。每天都給日曆填空。不要掉鍊子。
若你對自己的進展感到絕望時，一定要記住 harvey pekar 的話：
每一天都是新的開始。繼續工作，也許情況就會好轉。
新年快樂
活在當下，珍惜眼前
最近持續的加班，讓我有些精疲力盡，特別是每天似乎還在做一些無聊的事，就更會讓你的生活痛苦起來。以前的我，在大學畢業前，一直嚮往一種自認為的 自由 當自己想要學習，那就可以廢寢忘食地學 如果不想上課，那就可以不去上課。但是事實是，在自己大學期間，很少有廢寢忘食地學，更多的是漫無目的地無所事事。我逐漸發...
《活在當下》讀後感
我們大部分人，大部分時間都是被小我牽著走的，都是被思維主導自己的方向的，而且還全然不知，認為那就是我，那就是自己。我們在痛苦，傷心，憂鬱的時候，都是小我沒有被滿足，思維中一直在回憶過去，沉浸在過去帶來的痛苦，殃及池魚，過去的人過去事，過去的物都成為中的。小我還是乙個脆弱的東西，他經常騙大我，要怎麼樣...
不要等條件完美才行動，活在當下
中國大部分想創業的人都是一樣，晚上想想千條路，早上起來走原路。他們比馬雲聰明多了，能想出非常多的創業好點子來，但是他們從來沒有去執行過。因為他們有著太多的藉口和理由。我沒有錢 他們都這樣想。於是，他們繼續過著平庸的生活。看完之後，你還會對自己創業沒有資金或沒有其他什麼的找藉口嗎?你要做的是 想到了，...