為什麼要寫日記和好處在**？
「人一過了三十歲之後，留下的只有習慣」——這是一句西方所流傳下來的至理名言。
「習慣」可以說已經變成當事人的一部分了。事實上，對我們人類來說，已經跟當事人合而為一的習慣，總共有二個。
乙個是孩提時代，從父母或祖父母身上所習得的生活習慣。例如睡覺前一定要刷牙、吃完飯後一定要把餐具放到廚房等習慣。
過了二十歲之後，為了實現自己的夢想，我們必須靠自己創造出新的生活模式。例如：
寄明信片給當天認識的新朋友、或者乙個星期在健身房做三次肌肉訓練等等。這便是成功習慣。 也就是說，當我們在做任何事情時， 不應該是在父母或上司的命令之下而勉強地執行。 做任何事情，應該要抱持著主動、積極的態度，為了自己、也為了實現夢想，應該將主動積極變成是一種習慣，這便是「成功習慣」。
生活習慣是從別人身上所習得的習慣；但成功習慣，就必須靠自己培養。這兩個習慣好比車子的雙輪一般，均衡地發展便能讓夢想漸漸成形。
「晨間日記」便可以用來檢視自己是否確實執行成功習慣。只要你將寫日記變成一種習慣，就不需要乙個乙個檢查了，而且，當自己想挑戰新的習慣時，「晨間日記」也將是你最好的幫手。
作者先是列舉傳統日記的缺點，然後提出了乙個新的日記格式以及使用這種格式的好處．這裡重點列出寫晨間日記的要點．
１、一開始，先寫天氣
2、剛開始寫的前七天請務必積極!
首先，先將昨天發生的事情與情緒，寫在昨天那頁的該檔字段裡。然後，看著去年或者前年的今天日記，再將今天必須要做的事寫在該檔的頁面裡。
沉默三分鐘
網上見此真情之文，藉以自表 原文 http www.hecaitou.net p 3018 沉默三分鐘是心祭。那麼多年了，國旗終於為平民而降。那麼多天了，全民哀悼終於實現。與此同時，火炬停止傳遞，因為這不是乙個歡慶的時刻。很多年後回顧2008年，我 也許寧可它從日曆中消失。還沒有哪一年和今年一樣，才...
《每天感恩三分鐘》
每天感恩三分鐘 有位104歲的老太太耳聰目明，老而彌堅。有人向她請教長壽秘訣，老太太笑了 我有一帖靈丹妙藥，那就是每天化三分鐘時間感恩。她說，化一分鐘感恩父母 丈夫 兒女 鄰居和陌生人 一分鐘感恩大自然給予的種種關懷和體貼 一分鐘感恩每乙個祥和 溫暖和快樂的日子 感恩使她心裡永遠流淌著幸福的泉水，有...
三分鐘讀懂ZeroMQ
zeromq可以分開來看zero mq，mq就是message queue訊息佇列。zero是零，它代表零中介軟體 none broker 零延遲，同時，它又有了新的含義 零管理 零成本 零浪費。總的來說，零表示最小 最簡，這是貫穿於該項目的哲理。致力於減少複雜程度，提高易用性。訊息佇列有四個典型應...