it與頸椎病北京佰眾體檢中心專家對結果分析和統計發現，中關村地區83%的企業家沒有運動習慣，只是不定期的偶爾運動，60%的飲食習慣中有偏愛生食的愛好，41%有吃飯快的特點，50%肯定自己的睡眠中有打鼾的症狀，33%的比例認為自己的睡眠質量很差，25%有吸菸的習慣，16%的人經常飲酒。這些不好的生活習慣很容易導致亞健康狀態的普遍存在，很多相關性疾病將很快出現。
北京大學第六醫院副院長王向群教授說，中關村高科技企業員工出現的健康問題與it職業特點關係密切，所患疾病和部分人群長期在電腦前工作、缺少戶外陽光運動和飲食結構不均衡有關，但不能迴避的是，這些疾病也和不良的生活行為和習慣有直接關係。中關村職員頸椎增生、骨質疏鬆的高發現狀，對喜歡成天在電腦前玩遊戲的青少年來說，是個嚴重的警告。
it從業人員最易患頸椎病
代表著高新技術的北京中關村，高強度和高競爭狀態下的it職員的健康狀況如何？根據乙份對近兩年來一千多家中關村高科技企業57294員工的健康狀況總結，結果是中關村職員發病率最高的是頸椎
增生，其次是骨質疏鬆，第三是微量元素缺乏，第四是脂肪肝。
根據對結果分析和統計還發現，中關村地區83%的企業家沒有運動習慣，只是不定期的偶爾運動，60%的飲食習慣中有偏愛生食的愛好，41%有吃飯快的特點，50%肯定自己的睡眠中有打鼾的症狀，33%的比例認為自己的睡眠質量很差，25%有吸菸的習慣，16%的人經常飲酒。這些不好的生活習慣很容易導致亞健康狀態的普遍存在，很多相關性疾病將很快出現。
「起得比雞都早，吃得比豬都差，幹得比牛都累，活得比驢都差。」一位it精英這樣形容自己目前的狀況。it從業人員已成頸椎病
髮高危人群，提醒it上班族要時刻注意自己的身體，不要為了事業放棄了自己的身體健康。
很多人片面的認為脖子痠痛脹痛是工作勞累的表現，但是並不知道它的危害，影響睡眠，影響健康，影響工作！～良好的生活習慣與良好的工作習慣對身體至關重要！大家可以加入我的ｑｑ群聊聊養生之道．這是我的ｑｑ群：67596425
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