隨著大健康理念的興起和普及，健身運動被很多人提上了日程。不難發現，越來越多的人開始通過不同方式嘗試瑜伽這項運動，而受時間空間等客觀因素的影響，人們更願意借助手機app來練www.cppcns.com習瑜伽。但市面上有很多瑜伽教學網際網路平台，選擇哪款app作為自己健身路途中的導師成了乙個難題。
對比線下瑜伽場館，由於線上缺乏老師面對面的指導，因此課程種類和內容質量，以及老師的專業程度變得格外重要。其次，結伴練習、交流經驗的功能也很重要，有人一起練習會讓人覺得自己不是在孤軍奮戰，練習的熱情會大大增強。
小編在親身體驗過市面上的幾款熱門瑜伽app後，把在海內外瑜伽領域深耕了 7 年之久的「每日瑜伽」推薦給大家。
之所以推薦每日瑜伽，是程式設計客棧因為開啟每日瑜伽app，首先給人的感覺非常舒服，裡面沒有複雜的廣告、令人厭煩的推送，整個畫面是清新、簡單的格調，非常符合瑜伽本身的純粹自然之感。
其次，每日瑜伽目前已經擁有超過 5000 節不同種類的專業化課程，內容涉及哈他瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、阿斯湯加、空中瑜伽等多種流派。主題包括減脂塑形、身體調理、減壓放鬆、辦公室瑜伽、男性瑜伽、冥想、孕產瑜伽、兒童瑜伽等方面，無論男女、學生或是辦公室職員都可以進行瑜伽的練習。每日瑜伽課程覆蓋5— 40 分鐘等不同時長，大家可以根據自身需求自由選擇相程式設計客棧對應的課程進行練習。
每日瑜伽app除了有為瑜伽愛好者提供的瑜伽基礎課程及會員功能性針對課程，如零基礎入門瑜伽、全身燃脂計畫等，還為想要進一步提公升瑜伽技能的朋友開設了名師課堂、線上訓練營兩大可圈可點的課程版塊。
名師課堂有國內外瑜伽名師親授系統理論知識、習練技巧和延伸思考，在這裡可以系統化全面掌握瑜伽體系內容，全身心感受瑜伽的魅力。線上訓練營則獨創線上群組教學服務，專業老師全天候陪伴，**解答使用者練習過程中遇到的任何問題，並且根據使用者的不同情況，提供針對性的指導。無論名師課堂還是線上訓練營都採用多角度拍攝手法，避免單一視角造成的體式誤解而導致瑜伽傷害，讓我們可以正確、安全、高效地學習瑜伽，更好地堅持瑜伽。
從師資方面來說，瑜伽課程質量的好壞，老師在其中起著決定性作用。每日瑜伽擁有近 100 位來自不同國家、不同地域的瑜伽名師，如全美瑜伽聯盟認證導師，《瑜伽雜誌》特邀撰稿人王蕊，能量流動瑜伽創始人sonia doubell，bbc御用冥想合作導師glenn harrold，「瑜伽提斯」創始人，蔡依林、林志玲的瑜伽指導老師唐幼馨等都是每日瑜伽的資深合作導師。這些瑜伽頂kyamis級大咖匯聚一堂，為處於不同練習階段的朋友提供最專業系統的學習指導，讓大家可以節省時間和學習成本，少走彎路。
除了有眾多專業瑜伽老師坐鎮以及種類豐富的課程可供選擇，每日瑜伽app還有更多亮點，如結伴練習功能、如動作庫(體式、體式串聯)，動作庫在**教學、練習要點、注意事項等方面對瑜伽的基礎動作進行了詳細的演示和解說，從而大大減輕了大家由於缺少面對面老師的指導所產生的擔憂。
另外，每日一聽和瑜伽知識小課堂等版塊內容可以幫助我們更深入規範地了解和練習瑜伽。這些細節清晰地體現了每日瑜伽在打磨產品時的專注與專業。
值得一提的是，據艾瑞發布的《中國瑜kyamis伽行業研究報告》顯示，每日瑜伽在全球瑜伽app市場中排名第一，是目前全國唯一一家同時擁有線上課程、瑜伽電商、垂直社群和線下業務的綜合瑜伽服務平台。
每日瑜伽在北京、西安等城市開辦了線下教培中心，為培養專業教練人才蓄力。同時每日瑜伽還擁有瑜伽服、瑜伽墊等專業自研產品，旨為瑜伽愛好者提供全方位的瑜伽生活服務。這樣專業用心的健身app值得讓更多的人了解並使用!
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