幸福和痛苦的領悟
有一年夏天，我沿著黃河旅行，無數次站在黃河岸邊，看滔滔河水像黃龍翻滾，自天際流下，把我的心都流成了無邊無際的壯闊；看落日一次次像血一樣融入河水，感覺好像生命被一次次重新染色，每一次都有奔騰到海的衝動。
但是，讓我感受最深的卻是這樣一件事情。有一次在黃河邊上，我用瓶子灌了一瓶河水。泥沙混雜的水，被灌到水瓶裡以後，依然十分渾濁，透過瓶子看到的只是渾濁昏黃的世界。在瓶子背後，看不到天，也看不到地。面對這樣的水，我感到痛苦和絕望，感到黃河河床不斷公升高帶來災難，感到人們在這種災難中的呼喊。我把水瓶放在邊上，痛苦地坐在岸邊，看著黃河發呆。
一段時間後，我把眼神從遠處收回來，猛然發現瓶子裡的水開始變清了。渾濁的泥沙開始沉澱，瓶子上部的水變得越來越清澈。我看著這種變化，直到泥沙全部沉澱，只佔到整個瓶子的五分之一，而其餘的五分之四都變成了清清的河水。我慢慢把瓶子舉起來，透過瓶子看到了天，看到了地，看到了生命中幸福與痛苦的界限。
原來，我們的幸福和痛苦也像黃河水一樣。在匆忙和浮躁中，我們拼命地搖晃著自己的生活，直到生活變得一片渾濁，所有的幸福都摻上了痛苦的成分。假如清水是幸福，泥沙是痛苦，那我們一生的幸福的總量應該大於痛苦。我們時時感到痛苦，不是因為痛苦多於幸福，而是因為我們用了不恰當的方式，讓痛苦像脫韁的野馬，隨意奔跑在我們生活的每乙個角落。因為痛苦的滲透，我們本來應該清澈如水的生活，變得像黃河水一樣，有了太多的雜質。如果我們能夠靜下心來，讓痛苦沉澱在我們的心底，不管它會不會消失，都只讓它佔據我們心裡的一小片空間，其餘的大部分空間就會被幸福所充滿。自出生伊始，每乙個人一輩子所經歷的幸福和痛苦的總量都應該是差不多相同的，之所以有的人更痛苦，有的人更幸福，原來不是人們對待幸福的態度不同，而是人們對待痛苦的態度不同。想到這裡，我把水瓶晃動了一下，已經變得非常清澈的水在一瞬間就又變得渾濁不堪了。
生活的難處是，我們無法讓生命靜止不動，由此把痛苦和幸福截然分開，並把痛苦徹底沉澱在某個被遺忘的角落，讓它不再翻滾。在我們的生活中，痛苦和幸福或多或少都會攪和到一起。如果我們陷入其中不能自拔，生命將失去最本質的意義。那麼說，痛苦和幸福相混合的生活是不是就沒有意義呢？
我再次把目光投向黃河，發現它是那麼的壯闊和美麗。滔滔的河水翻著濁浪，從地平線那頭流過來，從我腳下流過，又消失在地平線的另一頭，使人無法不感受到我們這個星球所蘊涵的勃勃生機。我突然意識到，如果能把人的生命不斷放大，放大到黃河一樣壯闊，從遠古和天邊走來，向未來和大海流去，那我們的生命就不用再斤斤計較於幸福和痛苦的混合，而變成了一曲永遠唱不完的黃河交響曲。
幸福與痛苦
部分摘於 加繆 西西弗斯的神話 的誤區 人們一旦身處於苦難的環境中，便禁不住地想在心中寫一本嚮往幸福的手冊。我們天生有一種對苦難的恐懼感和對幸福的陶醉感，我們有時不知道幸福與苦難是浩瀚的蒼穹空間與時間賦予給我們意識行為上的雙生子。他們是不可被分割的。以上的段子是我篡改了某位哲人的哲學語言以後形成的話...
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生命短暫，無可浪費，這我們都知道。然而，大多數人都處中一種預設狀態的生活中，逼迫自己去認為很幸福 雖然事實上不是。為什麼？因為我們讓社會來指定該如何的去生活 什麼才是成功和什麼才是幸福。像金錢和名譽這樣的東西被賦予太大的分量，成為禍根，阻礙了我們尋求生活的真正本質 活出自我，做有價值的事情。如果讓我...
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