這裡是window7 下的mysql5.7 和mysql5.6是有一些區別的
像密碼修改，mysql早前的版本user表有password欄位，5.7為authentication_string
首先找到my.ini 這個預設在c:\programdata\mysql\mysql server 5.7 下
不是c:\program files\mysql\mysql server 5.7下的my-default.ini
window7 下可以通過 我的電腦–>右鍵管理–彈出計算機管理–>服務–>找到mysql57 –>右鍵屬性–>看到可執行檔案路徑（拉到最後可以看到）
或者 win+r，執行裡輸入services.msc開啟服務，找到mysql57–> –>右鍵屬性–>看到可執行檔案路徑（拉到最後可以看到）
一定是my.ini,我一開始找到program files下面的my-default.ini去了…
在my.ini, 最後加上skip-grant-tables
找到 通過cmd 找到 c:\program files\mysql\mysql server 5.7\bin
（主要是mysql.exe在這個命令目錄下，如何path變數配置了可以不用
沒配會出現 『mysql』 不是內部或外部命令，也不是可執行的程式
或批處理檔案。）
輸入命令：
mysql -uroot -p
出現：enter password:
在這裡直接回車，不用輸入密碼。
修改密碼（authentication_string）和時間（password_last_changed）
只修改密碼是不行的，必須和時間一起修改，之前我就只修改密碼結果還是不行
修改語句：
update mysql.user set authentication_string=password(『root』),password_last_changed = now() where user=』root』;
這個語句檢視一下是否已經改變
select host,user,authentication_string,password_last_changed from mysql.user;
重新整理許可權：
flush privileges;
然後退出，重新登入：
quit
最後把之前 my.ini 裡的skip-grant-tables這句話去掉
重啟mysql就可以了
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