前提，解釋windows。
windows在記憶體排程的時候會使用到虛擬記憶體（也叫頁面檔案）來排程記憶體空間。這其實為當時記憶體不夠用準備的。當系統需要更多記憶體去開乙個新的程序的時候，發現記憶體並不夠開啟乙個新的程序，但是又不能將任意乙個已經開啟的程序殺掉來換取記憶體，沒有辦法，只能將一些冷程序掛起，並將記憶體寫入硬碟的特定區域來騰出記憶體空間。
這個時候某些程序就被寫進了硬碟，由於硬碟讀取速度慢，在系統有大量程序寫入硬碟時，會出現硬碟和內存在不斷交換資料的現象。典型例子就是chrome，當你開啟100個網頁（比如說刷100頁**），正在瀏覽的網頁尚且流暢，但是突然切換到某個網頁，可能這個網頁已經變成空白或者不能操作了。過一段時間之後這個頁面就會恢復，儘管說不像ios那樣需要reload，但是也會耗費一定程度的時間來排程記憶體和硬碟中的虛擬記憶體。
記憶體和硬碟不斷交流資料，會讓系統變得非常慢，尤其是虛擬記憶體特別吃硬碟的4k效能和尋道時間，這就是低記憶體機器換ssd之後電腦會飛快的原因，以為虛擬記憶體和記憶體的交換速度明顯的提公升了。
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