很多男性都不習慣被拍攝，缺乏經驗，所以很容易表現生硬，或是感到尷尬，因此拍攝男仕時要作恰當的準備。
例如你們可以用以下這些，讓他們知道拍攝出來是什麼效果，以能更好地掌握自己的姿勢；在創作的過程中，讓拍攝物件能夠參與及回應，是乙個非常適合男性的做法。
1. 交叉雙手︰很自然很舒適的基本動作，留意讓肩膀稍稍拉後，使身體更挺拔，並注意 (收) 肚腩。
2. 交叉雙手(全身照)︰在拍攝全身照時，讓乙隻腳繞到另乙隻腳前，但留意重心應放在其中乙隻腳上，而不要平均重心，否則看起來較奇怪。
3. 叉腰垂手︰很多時男模特兒會不知道雙手怎放才好，答案其實只有四個︰輕鬆垂手、在臀部、在口袋或交叉胸前。重點是放鬆肌肉，除非你在拍攝健美先生比賽。
4. 雙手插袋︰陳奕迅唱「有人來拍照要記住插袋」是「浮誇」，但其實這姿勢會讓男模特兒感覺得自然而舒服，不論是全插或是半插都可。
5. 瀟灑形︰搭著外套，然後只插姆指進口袋，腳也繞著，是一種綜合了的姿勢。
6. 坐姿︰把乙隻腳的足踝放到另乙隻腳上，感覺會放鬆自在些，試用高一點的角度拍攝。
7.挨牆站姿︰同樣是很舒服的姿勢。
8. 挨牆站姿2︰以身側挨著牆，這種姿勢不論是隨意拍攝，甚至較正式嚴肅的拍照都可以使用。
9. 正經肖像︰姿勢簡單，重點在於手拿著的道具，可以是手提電腦、書或其他工具，以突顯男仕的職業。
10. 坐姿2︰不要完全坐進椅子，坐出一點，身稍稍轉向鏡頭，整體感覺會不那麼硬繃繃，會更平易近人。
11. 坐在桌前︰把專業相關的物件例如書本、電腦、其他工具等放在桌上，也可增加專業形象
12. 坐在桌前2︰上一幅圖的變化，很適合正式人像**。
13. 影后︰從背後拍攝過去，可以展示工作環境，既認真卻又友善款待的姿勢。
14. 坐在桌前3︰稍稍挨向桌邊，同時轉向鏡頭，當然也可在桌上放合適的物件以突出物件身份。
15. 扶椅站立︰以椅子作為扶手，感覺會生動有趣得多，適合一些看來有活力及創意的物件。
16. 深坐椅子︰完全坐進椅子並舒服地挨著，這個適合正式及企業形象的攝影。
17. 輕鬆坐姿︰基本形態，試試找不同的角度和方向拍攝。
18. 輕鬆坐姿2︰坐姿的變化，很適合戶外環境使用。
19. 輕鬆坐姿3︰頗適合男仕使用，感覺會親切而隨意。
20. 隨意坐臥︰以背部挨著樹或是牆之類，輕輕半躺著。
21. 大頭︰正面突破，讓**剪裁至集中物件的面孔，會很突出的。
當然以上都只是基本可做的姿勢，大家仍要不斷嘗試及創造更好的方式，而共通之處在於要製造簡單的背景、簡單的服飾、簡單的姿勢及自然的表情。
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