花 20分鐘左右時間思考今天發生了什麼,可以講第二天早上想要做的事情寫下來方便二天起床後清楚知道要去做的事情
適當的過渡時間讓自己進入「關機模式」,不去理會工作相關的東西
自己尋找乙個放鬆的方式,給出 20分鐘去放鬆,如果不知道怎麼做,可以先從回家洗澡換上居家服開始
花 30分鐘- 1小時 時間在想要提公升的事情上,例如寫部落格、學習一門語言、進行創作等(這裡最重要的是堅持)
睡前閱讀,坐床上閱讀紙質書籍既可以鞏固記憶可以幫助入睡
關閉你的螢幕們,睡前一小時不要讓自己暴露在螢幕前,藍光會抑制褪黑素形成從而降低睡眠質量,所以想要提高睡眠質量最簡單的就是睡前1小時不要實用任何有彩色螢幕的電子產品,如果覺得時間太長也至少保證半小時前遠離他們
關於第 7 點實現最簡單的方式是將手機放在遠離床頭的桌上再拿起一本書到床上去,這時書不僅用於 6 中提到的閱讀作用,同時它是我們睡前手機的替代品,減輕我們睡前對於手機的依賴。
開發者應該具備的15個程式設計好習慣
這是國外程式設計師al katib總結的一些程式設計習慣。1.動手編碼之前,你需要對要編碼實現的解決方案有乙個正式的或粗略的設計。永遠不要在沒有任何設計的前提下就開始編碼,除非所編 不重要。2.優秀的 文件跟程式語言知識一樣重要。在 原始檔中,為每個主要的 段新增注釋,解釋 的基本邏輯。最好註明程式...
優秀程式設計師所具備的7個好習慣
除了必需的技術技能和邏輯能力,下面講一下乙個團隊應該具備怎樣的好習慣 遲到對於任何一家公司都是個頭痛的問題。作為乙個程式設計師,有時候為了完成任務常常不得不熬夜,從而導致第二天上班就遲到了。但是我們忽略了這一點,我們的工作時間至關重要,因為在這段時間裡我們要和客戶同步,也要與團隊其他成員一齊協作。僅...
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當我們被採訪的時候,常常會問及這樣乙個問題 乙個偉大的程式設計師需要具備哪些特質。大多數人回答的是邏輯 機智 耐心以及勤奮。11月21日 22日 與wot技術大會相約深圳 現在搶票 當我們被採訪的時候,常常會問及這樣乙個問題 乙個偉大的程式設計師需要具備哪些特質。大多數人回答的是邏輯 機智 耐心以及...