今天停機保養，晚上下了班，一起去外面吃了碗刀削麵，本打算去大學校園走走，因為下雨我們回到工廠，同事提議去健身房鍛鍊。
廠區的健身房之前體驗過一次桌球，今天算是第二次體驗。 還是選擇桌球熱身，一場球打下來，滿身是汗，體會著大汗淋漓的感覺，稍作停歇，在跑步機上設定15分鐘倒計時，時速6公里走起，同事用手機開著外放，在**的氛圍下，人也感覺熱血沸騰，同事還很會調節氣氛，將整個健身房營造成乙個**活動中心，大家在**的節奏下盡情的揮灑著汗水。
久未運動，看著跑步機上的倒計時，這會才發現時間過的太慢，一邊喘著粗氣，一邊拖著沉重的步伐心裡暗暗加油，就差咬牙了，僅剩的幾顆牙齒可是要特別呵護，一定要堅持。15分鐘還是堅持下來了，在走下跑步機的那一刻兩條腿輕飄飄的，不聽使喚。調節好一陣才緩過來，同事還在桌球桌上廝殺，進行20分一輪的比賽。我則選擇**，今天的活動量應該是夠了，不能一次鍛鍊過猛。
9點30結束持續乙個半小時的鍛鍊，同事們也玩嗨了，長期的辦公室靜坐和壓抑在這會得到完美釋放，出來的時候外面的雨下得更大了，老天也在陪我們流汗。回到招待所沖個澡，躺在床上，聆聽著窗外的雨聲，伴隨著運動過後身體發出的陣陣痠痛，多麼奇妙的感覺，多麼美好的夜晚。下雨將溫度調節的特別舒適，蓋上被子將迎來美美的一覺。久違的鍛鍊，酣暢淋漓。
久違的簡訊
我不期待她給我回簡訊，因為好久了，好久沒有她回的簡訊了，更不用說她發給我的。她說，她總是不喜歡發簡訊的，以前她姐姐給她發n條簡訊她都不回，最後頂多給姐姐打乙個 權當補償。嗯，看樣子那陣子真是難為她了。可是現在，我甚至連一點點地補償都沒有。所以，還是大口的喝酒，把手機扔到了口袋裡。可是，真的好希望手機...
久違的充實
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久違的情詩
風居住的街道 什麼時候開始，忘記了怎麼去寫詩。因為什麼時候開始，忘記了什麼是愛情。沒有離別，沒有傷心，沒有痛徹心扉的哭泣，沒有幾分感動的淚水濺灑這宣紙。我猶猶豫豫，我下不了筆。我已經心死了若干次，何來的激情與動力？啊 久違的情詩，伴隨著愛情的死亡，悄然埋葬在了我心裡。來 親愛的我問你，為什麼你會是我...