996工作制是指一種「早上9點上班，晚上9點下班，每週工作6天」的用工制度，有時也被用來指代一系列資方要求勞方延長工時而不額外給薪的工作制度。最初多因網路及軟體行業的員工交流而產生此詞。
該工作制度在中國部分網際網路企業盛行，是一種違反《中華人民共和國勞動法》的延長法定工作時間的工作制度。
所謂的996現象，就是早上9點（或9點半）上班，晚上9點（或9點半）下班，週六還要加班。明明下班時間已經到了，手裡的事情也已經完成，可看到辦公室還沒有乙個人走出去，於是乎你就疲軟了，邁不動步了，心急火燎的下班，卻也不敢向外走。
2023年4月，隨著某網際網路企業員工加班離世，996已經成為it公司員工加班的代名詞，由於此現象普遍存在於整個網際網路大環境下，it行業看似風光、高階大氣上檔次，其中的苦多數人只有心裡清楚。
根據網友透露，一些知名網際網路公司早已實施了996加班的做法，由於壓力大上班時間長，長期積壓下來許多員工受不住而因此離職。而所謂的996也只是個代名詞，很可能是9106、9116等等，甚至加班時間更長。996現象正在風靡整個網際網路行業，很多員工已苦不堪言。類似的情況也成為了網際網路圈內預設的模式，即法律條款盡量通過手段規避，員工私下怨聲載道，但實際上很少有公司的員工進行相應的舉措，或者可以說是投奔無門。
相關調查顯示，中國勞動力加班較多，普遍存在工作時間較長現象。有超過1/3的雇員在被調查時點的上個月加過班;但是，加班雇員中只有不到一半領取了加班工資，接近一半的加班雇員無任何補償。從調查中不難看出，中國勞動力不僅加班多，加班補償的情況也不容樂觀。另有全球雇員對工作投入程度的調查顯示，全球員工敬業比例為13%，而中國遠遠低於世界水平，只有6%。
一種比996更狠的彈性工作制。從0點到0點，一周7天不休息。俗稱24小時
007工作制具體規定是什麼
與996工作制相似的是「8116+8」工作制。「8116+8」指周一到週六6天，從早8點工作到晚11點再加上週日工作8個小時。
然而996真的最慘嗎？不，只要有時間睡覺，就證明你好歹還是有休息時間的。最慘的當屬「007」，而踐行這一工作制的就是我們身體裡的「勞模們」。
當你進入夢鄉時，大腦和其它器官依然會孜孜不倦地工作。
從996談起，程式猿這群人
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