最近在看村叔的《當我談跑步時，我談些什麼》書中的一些觀點引發了我的一些思考?
下面是幾段原文：
寫**是不健康的營生這一主張，我基本表示贊同。當我們打算寫**，打算用文字去展現乙個故事時，藏身於人性中的毒素一般的東西便不容分說地滲出來，浮現於表面。作家或多或少都要與這毒素正面交鋒，分明知道危險，卻仍得手法巧妙地處理。倘若沒有這毒素介於其中，就不能真正實踐創造行為。我為下面這個比喻的奇特預先表示歉意：這或許同河豚身上有毒的部位最鮮美甚是相似。任怎麼想，寫作恐怕都不能說是「健康的營生」。
所謂藝術行為，從最初的緣起就含有不健康的、***的要素。我主動承認這一點。唯其如此，作家（藝術家）中才會有不少人從實際生活的層面開始頹廢，抑或纏裹著***的外衣。這完全可以理解。這樣一種姿態，我決不會予以否定。
然而我以為，如果希望將寫**作為一種職業持之以恆，我們必須打造出乙個能與這種危險（某些時候還是致命）的毒素對抗的免疫體系。這樣才能正確而高效地對抗毒性較強的毒素，換言之，才能建構更為強大的故事。打造這種自我免疫體系並長期維持下去，必須擁有超乎尋常的能量，還得想方設法謀取這種能量。但除卻我們的基礎體力以外，何處能獲取這種能量？
如果想處理不健康的東西，人們就必須盡量健康。這就是我的命題。甚至可以說，連不健全的靈魂也需要健全的肉體。此說有些自相矛盾，卻是我成為職業**家以來的深切感受。健康與不健康的東西絕非**兩極，亦非針鋒相向。它們相互補充，某些情況下自然地包含於彼此之中。盼望健康的人往往僅僅思考健康的事情，不健康的人則單單思考不健康的東西。這樣一種偏頗，不會使人生產生真正的價值。
年輕時寫出優美而有力度的傑作的作家，迎來了某個年齡，有些人會急遽地呈現出濃烈的疲憊之色，可以用「文學憔悴」一詞來形容。寫出的東西也許依舊很美，那種憔悴或許也自有韻味，然而創作能量日漸衰減卻是一目了然。據我推測，這恐怕是他或她的體力已然無法戰勝毒素了。此前，肉體的活力自然地凌駕於毒素之上，但過了巔峰期，便逐漸喪失了免疫功能，難像從前那般進行主動的創造了。想象力與支撐它的體力之間的平衡業已土崩瓦解，此後便只能運用舊有的技巧和手法，利用類似餘熱的東西，將作品的輪廓打磨齊整而已。即便委婉地說，這也絕非欣悅的人生旅程。有些人甚至在這個關頭自絕性命。還有一些人乾脆爽快地放棄創作，踏入殊途。
如果可能，我很想避開這種「憔悴方式」。我心目中的文學是更為自發、更為向心的東西。自然積極的活力必不可缺。在我而言，寫**就是向險峻的高山挑戰，是攀登懸崖峭壁、經過漫長而激烈的搏鬥之後，終於踏上頂峰的營生——或是戰勝自己，或是敗給自己，二者必居其一。我始終牢記這種意象，來從事長篇**的寫作。
人總有一日會走下坡路。不管願意與否，伴隨著時間的流逝，肉體總會消亡。一旦肉體消亡，精神也將日暮途窮。此事我心知肚明，卻想把那個岔口（即我的活力被毒素擊敗與凌駕的岔口）向後推遲，哪怕只是一丁半點。這就是身為**家的我設定的目標。眼下我暫時沒有「憔悴」的閒暇工夫。所以，即使人家說我「那樣的不是藝術家」，我還是要堅持跑步。
村叔話的理解：
寫**是不斷探尋人性的過程，而人性的本質是讓人絕望的，越是深入的理解，越往這方面鑽研，越能體會到那種「毒性」，人所受的損傷就越大。損傷不光是心理上的，更是身體上的。多少作家飽受抑鬱症折磨，最後選擇結束自己的一生。而跑步，能增強膂力，同時帶給人精神上的能量。健康的精神寓於健康的身體。所以堅持跑步可以抵禦日漸加重的負面損耗。
聯想自己：
我大學的時候開始斷斷續續的跑步，緣由即是我上面的感受，或主動或被動，我開始了。在這過程中我學到了很多：完成比快而完不成要好。每個人都有自己的節奏，控制自己，不必羨慕別人。長期跑步能看到一些別人看不到的東西。跑步是一種很好的運動，工作後越發這樣覺得，人的精力會被許多事物消耗，比如學習的精力，剛開始幾年可能你還能自我驅動的去學習，而後到達一定目標，便不再繼續學習了，跑步可以讓你感覺到活力，自覺健康的作息，從而恢復精力。
我的職業是程式設計師，而外界給程式設計師的標籤好像普遍是宅，不運動，熬夜，加班等等，好像也是一種「不健康的營生「，我不想做這樣的程式設計師，寫程式是工作，而生活就是生活（我盡量朝著這方面靠攏）。雖然我知道，還有許多人做著996，甚至007的工作。每個人都有自己的選擇，我在有選擇的時候，盡量不讓工作占用我過多時間。
當我談跑步時，我談些什麼
上乙個週六，我第一次參加了馬拉松活動。說是馬拉松，實際上參與的是最低一檔的距離 6公里。6公里這個距離對於不愛運動的人來說，可能是乙個非常可怕的數字，但對於經常跑步的人而言，實在是乙個拿不出手的距離。這個離半馬21公里，全馬42公里還是差得太遠，更別說現在還有很多熱衷跑步的人挑戰超級馬拉松，要知道超...
當我談跑步時，我談些什麼
人生的旅程就是這樣，用大把時間迷茫，在幾個瞬間成長。瑞卡斯 我超越了昨天的自己，哪怕只是那麼一丁點兒，才更為重要。勤勉 耐勞 不惜體力，從前也罷現在也罷，都是我僅有的可取之處。無論做什麼事兒，一旦去做，我非得全力以赴不可，否則不得安心。跑步有好幾個長處。首先是不需要夥伴或對手，也不需要特別的器具和裝...
《當我談跑步時，我談些什麼》讀後筆記
到昨天為止，我第一遍看完了村上春樹的 當我談跑步時，我談些什麼 覺得不錯，還想閒暇時候在翻上一翻。看書的時候，有時候貪圖速度而忽略了閱讀質量，很多東西都沒有記下了。倒也有一些閱讀仔細時候讓自己心裡充滿喜悅的文字和啟發到自己的地方。剛開始看的時候，覺得沒有走進去，覺得一般般，越往後面讀越讓我有了興趣，...