朋友打來**,急促地問道:「我兒子是否來你家了?」
當得知不在我家時,她崩潰地大哭,6歲的兒子離家出走了。
原來,因為受疫情影響,只能在家辦公,正好邊帶孩子邊忙手頭的工作。
臨近午飯時,她還在電腦前忘我地與同事商討方案,餓了的兒子跑過來不停地晃媽媽的腿,剛開始媽媽還用零食哄著。
可一會兒,兒子連哭帶鬧地又跑過來纏住她,媽媽不耐煩吼道:「你再煩,把你送回老家去。」
朋友忙完後,發現孩子不在家,驚惶失措四處尋找,所幸,孩子在出小區大門時,因為沒戴口罩被保安攔下。
朋友內心無法平靜,自己只不過吼了一句,孩子怎麼發這麼大脾氣呢?
《兒童情緒心理學》書中說:「孩子的情緒和大人不一樣,他們的情緒表達往往直接。」
很多時候,孩子發脾氣表所現出的哭鬧或憤怒,背後藏著各種原因。
發脾氣是在向我們發出訊號,而我們要做的是了解孩子所要的內在表達。
心理學家赫爾巴特說:孩子需要愛,特別是孩子感覺不值得愛的時候。
電影《奇蹟男孩》中的奧吉,是個有缺陷的男孩,而他的姐姐美麗乖巧。
剛開始姐姐是全家的掌上明珠,弟弟出生後,幾乎搶走父母所有的愛。
閨蜜對她說:「奧吉是太陽,其他人是行星,全都圍繞著他轉。」
失望的她渴望得到父母的關心:「有人想知道我今天過得怎麼樣嗎?」
當媽媽意識到自己對女兒的忽視,找女兒聊天的螩,突然接到兒子學校的**,於是,媽媽匆忙趕往學校。
看著媽媽離去的背影,情緒崩潰的她憤怒地把遙控板扔了出去。
咆哮地質問媽媽:「你什麼時候關注過我?難道是奧吉上學了,你感到無聊,所以開始關心我了嗎?」
在她的內心深處,渴望著和弟弟一樣得到父母的關愛。
女兒的憤怒和不滿,皆是因為媽媽對自己的忽視。
父母的關愛,影響孩子的情緒發展,孩子發脾氣的時候,需要的不是「被勸阻」和「聽道理」,而是「被愛」。
我們不必對孩子發脾氣這事過於糾結,而是應該耐心的去傾聽他們的感受,去理解他們。
兒童心理學家黛博拉·麥克納說:「讓孩子將脾氣發完,發脾氣本身是無害的,阻止發脾氣才是。」
週末,陪表妹母子倆逛街,期間表妹拒絕兒子買玩具的要求。
於是,孩子開始上演撒潑耍賴式「熊孩子」的表演。
我正準備勸說,表妹卻輕描淡寫地說「隨他」,然後頭也不回往前走。
兒子見媽媽走遠了,趕緊追上,抱住媽媽的腿聲嘶力竭大哭,表妹還是看都不看一眼,繼續往前走。
對孩子的哭鬧,裝作視而不見、故意不和孩子講話的,來阻止孩子發脾氣。
最後,商場裡出現滑稽一幕:媽媽的右腳上拖著哭天喊地的小孩,一瘸一拐地艱難前行。
回家之後,孩子一直在哭,情緒也一直很低落。
這種不理睬孩子的方式,其實是種冷暴力,是拒絕回應孩子的壞情緒,把他推向被父母拋棄的恐懼中。
有人說:當孩子感到脆弱或需要保護時,就會去尋找親近者的回應。
人都有一定的情緒,發脾氣是種情緒的發洩途徑。
而壓抑情緒本身是需要損耗心理能量,如果不讓孩子發脾氣,心理就一直處於內耗中,極易誘發抑鬱情緒。
心理學認為:被壓抑的情緒和思想會轉化為潛意識,從而潛移默化改變你的行為。
面對孩子的哭鬧、發脾氣時,我們不要冷眼相對,默默地走開,此時正是孩子最需要我們的時候。
因此,孩子發脾氣本身是無害的,阻止他們發脾氣才是。
《正面管教》書中寫到:犯錯誤是學習的最好時機。
意思是說,如果孩犯錯誤發脾氣時,我們積極加以引導,一定會在孩子心靈深處撒下積極的種子。
年輕的爸爸,並沒有制止和吼她,而是蹲下身去,溫柔地安撫著:「不要一直沉浸在憤怒的情緒裡,要接受和尊重它,並慢慢放下……」
《傾聽孩子》書中說:孩子喜歡在家裡表達情感,是因為在家裡他能被傾聽和理解。
整個過程,爸爸對孩子沒有生氣和責罵,更沒有一味哄著她,而是溫和耐心地和孩子溝通。
這真是,愛發脾氣的孩子千篇一律,讓孩子發脾氣的父母萬里挑一。
當孩子發脾氣的時候,我們不妨這樣做,對他們多一點耐心和尊重。
1、接納孩子的情緒,別再說教
我們要明白,「脾氣」絕不是偶然發生的,它往往都是有原因的。
在某期《不可思議的媽媽》中,小魚兒發脾氣時,媽媽胡可的反應可圈可點。
吃飯時間,小魚兒要媽媽把新玩具組裝好給他玩,遭到媽媽拒絕。
俗話說:孩子的臉,六月的天,說變就變。
被拒絕後的小魚兒立馬變臉大發脾氣。
看著發脾氣的兒子,胡可溫柔卻堅定地說:「我知道你很想玩具變身,但要等到吃完飯以後……」
孩子鬧情緒,媽媽沒有制止,而是用「我知道」設身處地站在他的立場,認同他的感受。
心理學家馬歇爾·盧森堡說:當我們的表達方式,忽視人的感受和需要,造成疏遠和傷害時,這種溝通方式讓人難以體會心中的愛。
當孩子發脾氣時,肯定他的需求,讓他感覺被愛,更容易接受家長與他的溝通。
2、教孩子正確表述自己的想法
一般來說,平時生活中,孩子不知怎麼表達自己的情緒,有時通過哭鬧、發脾氣來發洩。
孩子發脾氣是一種本能,正確表達情緒則是一種能力。
當孩子感到委屈、被忽視和委屈時,我們鼓勵孩子說出自己的感受。
比如,孩子和小朋友搶玩具受委屈哭鬧時,爸媽耐心地詢問:「是不是小朋友搶走了你的玩具,你很委屈,很生氣呀?」
這樣,教孩子平靜下來,引導孩子慢慢說出自己的感受,學會用語言表述自己需求。
要知道,比發脾氣可怕的,是孩子漸漸成為不會表達情緒的人。
乙個真正被愛滋養的孩子,是不會用發脾氣來贏得我們的目光。
3、家長不隨意發脾氣,管理好自己的情緒
《青春不叛逆》書中說:父母絞盡腦汁的突然轉變,難以打動孩子的心;父母一點一滴的愛的表示,卻能換來信任。
有人說,對待孩子,如果像對待手機那樣有耐心,相信孩子會把你當好朋友一樣無話不談。
朋友分享她育兒經驗時說,發脾氣是孩子真實的表現,安撫乙個發脾氣的小孩,並不難。
你只需要「不發火,少吼叫,多微笑」,蹲下來,抱抱他,耐心地聽著孩子的訴說。
電影《頭腦**隊》有句話說:每種情緒都有自己的作用,正是有了痛苦和悲傷,快樂才顯得那麼珍貴。
管理好自己的情緒,慢慢你會發現,搞定乙個發脾氣的小孩子,沒有愛解決不了的問題。
我們養育孩子的艱辛,就像投資理財一樣,不僅需要本金,更需要花心思研究。
育兒即育己,孩子每一次的犯錯,都是我們和他共同學習成長的好機會,都是我們向他輸入愛和正確行為的好時機。
孩子,在爸媽這裡你是可以犯錯的,你的委屈是可以發洩的,你的感受我們用心嘗試體會,無論你是什麼樣子,我們始終是愛你。
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