不知道你們有沒有做過心理諮詢，在醫院裡面花個幾百塊然後讓醫生給你做心理諮詢，這種感覺如同登天的感覺，因為你把你畢生一切的煩惱跟乙個專業培訓過傾聽技巧的醫生說出來了，然後心情十分舒暢，放開了自己。但是不知道你們覺不覺得，這幾百塊似乎有點小貴。
其實沒必要花這麼多錢去完成傾訴，我們自己就可以給自己安排。
找朋友傾訴也是可以，但是你要知道，即使是你最好的朋友，你在和他們進行傾訴的時候，他們肯定會積極傾聽，但是一次兩次就過去了，五次六次呢？你覺得他們願意讓他們的生活跟你一樣負能量嗎？
所以請看以下我的方法：
找到乙個錄音平台或者軟體（就是可以把自己的聲音傳送出去給別人聽的平台），然後可以一股腦子地把自己的全部心事在裡面傾訴出去，自言自語都好，叫罵也好，甚至吼它也好，這就是你的傾訴平台，你可以任何事情都在裡面說，如果涉及隱私，你可以只錄音而不發出去，如果怕別人認出你的聲音，你就選擇變聲。
每個人都有不同程度的抑鬱，當你忍太久沒有發洩你的情緒，你的思維會開始變得緩慢，你的動作開始變得僵硬，表達能力也會變差，然而能做上管理層的，一般都是表達能力勝出的人，所以大家可以利用這個平台多點發洩情緒和鍛鍊表達能力，兩全其美的辦法何樂而不為？
不知道不知道
函式分析 希爾伯特 哥德爾不完備定理 哥德爾不完全性定理一舉粉碎了數學家兩千年來的信念。他告訴我們，真與可證是兩個概念。可證的一定是真的，但真的不一定可證。某種意義上，悖論的陰影將永遠伴隨著我們。無怪乎大數學家外爾發出這樣的感嘆 上帝是存在的，因為數學無疑是相容的 魔鬼也是存在的，因為我們不能證明這...
不知道不知道
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知道與不知道
其實很多男孩子都不知道，女孩子在衝他們發火後自己卻轉過身不斷啜泣。其實很多男孩子都不知道，女孩子從來不會真正生他們的氣，因為她是真的喜歡他在乎他。其實很多男孩子都不知道，女孩子只會對她自己喜歡的男生嘮嘮叨叨，也只會對自己喜歡的人耍性子。你要知道，假若她不喜歡你，她根本不會來在乎你關心你，她是怕你做錯...