身體器官工作表一覽，睡覺別太晚了
任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20、30年之後再後悔，已經來不及了。
一、晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽** 。
二、晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
三、凌晨1-3點，膽的排毒，亦同。
四、凌晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑
制廢積物的排除。
五、凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
六、凌晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前。不吃早餐
者應改變習慣，即使拖到９、10點吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜！
從今天起 早睡早起
身體器官工作表一覽，睡覺別太晚了 任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20 30年之後再後悔，已經來不及了。一 晚上9 11點為免疫系統 淋巴 排毒時間，此段時間應安靜或聽 二 晚間11 凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。三 凌晨1 3點，膽的排毒，亦同。四 凌晨3 5點，肺的...
從今天起，堅持寫部落格！！！
讀書的時候有一些感觸，那就是寫部落格對乙個開發者的重要性。所以為了成為乙個一流的開發者，我也要踏上寫部落格的萬里長征中去。以下引自徐老師的 android群英傳 神兵利器 也是我開始寫部落格的緣由，畢竟我現在才大三，比徐老師開始寫部落格的時候還早一年哩！寫作究竟能帶給開發者哪些好處？在寫作的過程中，...
從今天起不無聊了
對於知識來說，只學不用，時間長了，就和沒學過差不多。今天終於有事情做了，要寫乙個bho或者activex控制項實現簡單的兩個功能吧，對於只能用各種語言寫個hello world的我來說還是蠻有挑戰性的，因為我對windows系統程式設計不怎麼了解 linux的也不怎麼了解 所以應該不會太容易，我感覺...