烹飪基礎知識(炒菜)

2021-10-07 13:45:14 字數 3204 閱讀 3079

學習炒菜前,應該知道烹飪的基礎知識。 烹調

菜餚炒參考資料文獻

「烹」就是煮的意思,「飪」是指熟的意思。

狹義地說,烹飪是對食物原料進行熱加工,將生的食物原料加工成熟食品;廣義地說烹飪是指對食物原料進行合理選擇調配,加工治淨,加熱調味,使之成為色、香、味、形、質、養兼美的安全無害的、利於吸收、益人健康、強人體質的飯食菜品包括調味熟食,也包括調製生食。

烹飪的基礎是成熟食品,專業是調配食物原料、加工治淨,加熱調味。

烹調是指將可食性的動植物、菌類等原料進行粗細加工、熱處理及科學地投放調味品等烹製菜餚的過程。

烹調與烹飪的區別在於:烹調是單指製作菜餚而言,烹飪則是包含菜餚和主食的整個飯菜製作。

烹調單指菜餚,更加注重細節。

烹調技術的基本功包括:1.刀工技術;2.投料技術;3.上漿、掛糊技術;4.掌握火候技術;5.勾芡潑汁技術;6.調味的時間和數量掌握技術;7.翻勺技術和裝盤技術。

烹調作用一般可分以下幾個方面:

(1)殺菌消毒。生的食物原料,尤其是蔬菜的葉壁,不論怎樣新鮮乾淨,也都會常有一些細菌和各種寄生蟲,如不殺死,人食後易致病。菌蟲多怕高溫,一般在80度左右,就可以殺死,因此,烹調是殺菌消毒的有效措施。

(2)使生變熟。烹調可以使主、輔料和調料受熱後發生質的變化,即:由生變熟。各種食物原料大都要通過烹調才能成為可食的菜餚。

(3)促進營養成分分解,利於消化。凡是食物原料都含有一定的營養成分,食物中的營養成分,必須經過分解,才能利於人體吸收。烹調能促進食物原料中營養成分的分解,如:澱粉遇熱可發生糊化,有利於澱粉的分解;蛋白質遇熱,可變性凝固,變性後的蛋白質易於分解成氨基酸利於人體吸收;脂肪加熱可水解成脂肪酸和甘油等。烹調不僅能減輕人體消化的負擔,而且能提高食物的消化率。

(4)調解色澤、增加美感。烹調可以使原料色澤更加美觀,如葉菜類加熱後會變得更加碧綠;魚片會更加潔白;蝦會呈鮮紅色彩等。如配上各種調、配料,色彩更艷。還有些原料,如魷魚、腰子等經花刀後,通過烹製可成為各種美麗的形狀,會給人以美的享受。

(5)調合滋味,促進食慾。生的食物原料都各有一種特殊的味道,有的味道是不適合人的口味要求的。尤其是魚、羊的腥羶味,更為人們所討厭。通過烹調,調味品在加熱中互相「擴散」、「滲透」、相互影響等作用,會使一些腥羶異味或許多單一味變為人們所喜歡的復合美味,從而促進食慾,如:「糖醋魚」、「蘑菇雞「等。

(6)調劑汁液,促使菜餚豐潤。食物原料在加熱中,在一部分水分溢位被蒸發,使主、輔料變為不飽和狀態。這樣,在烹製中加入鮮湯和調味品,就容易被吸入主、輔料內使菜餚口味更加鮮美。當然要科學的掌握菜餚在烹製過程中新增鮮湯和調味的最佳時間。

烹調的主要作用:殺菌消毒,成熟處理,營養分解,調解色澤,調合滋味,調汁分潤菜餚。

熱菜食用原料經加工改刀後,通過各種傳熱方式或方法,經合理調味與恰當的火候烹製出的菜餚,食用時具備符合就餐者生理要求的熱度,這樣的菜餚,就是熱菜。

熱菜重點是食材的準備加工,傳熱烹製,熱度處理。

菜餚菜餚的屬性一般表現在三方面,即:「色、香、味」,也有稱其屬性為:「色、香、味、皿」的,更全面地說,菜餚的屬性應該是「質、色、香、味、形、皿」六方面。

所謂「質」包括菜餚的營養價值,利於消化的熟、嫩、脆、爛的火候程度,合乎殺菌消毒的衛生要求等;所謂「色」包括主料與輔料色澤配合、料與汁色澤的配合、以及裝飾料色澤的配合;所謂「香」包括能嗅到的合乎標準的肉香、魚香、菜香、果香等香氣;所謂「味」是菜餚特有的能嚐到的鹹、甜、酸等滋味;所謂「形」包括菜餚中的主料、輔料成熟的形狀,以及菜餚盛裝在容器中的形象;所謂「皿」包括器皿的形狀和大小與菜餚的質量相稱,器皿的質地和色彩與菜餚和質色相稱,整桌菜餚與多種器皿之間的形狀、大小、質地色彩配置相稱等。

菜餚重要的屬性:品質,成色,香氣,味道,形狀,裝盤上菜搭配

構成菜餚屬性的條件,是切配技術和烹調技術。其中,烹調技術是構成菜餚屬性的主要條件。道理很簡單,概括地說:一般菜餚的製作。都要經過原料整理、分檔選科、切製成形、配料、熟處理、加熱烹製、調味、盛裝等八個過程。前四個過程中是切配技術的範圍,對構成菜餚的屬性雖然也很重要,如原料整理細膩,分檔選科恰當,切製形狀適當和大小均勻,主料和輔料搭配合理等,但它僅是構成菜餚的各種屬性的先決條件。切配技術只能使菜餚原料發生「形:的變化,更重要的是使原料發生「質」的變化,最後構成菜餚的完美屬性。

構成菜餚屬性的條件:切配技術和烹調技術。分別是形和質的變化

菜餚烹製

菜餚烹製分為兩類,一是冷盤類,二是熱菜類。熱菜是菜餚中的主要部分,冷盤是「開路先鋒」,所以兩類都不可忽視。

菜餚烹製分為冷盤和熱菜。

將無骨質嫩脆的動植物原料,經過初步加工,根據菜餚火候的要求,切成片、丁、條、絲或剞花刀後,炒勺放旺火上,加底油燒熱,放入切配好的主料速顛翻或炒勺加適量白油燒至120度左右,推入上漿餵口的主料滑熟,瀝去餘油,原勺放蔥、薑絲和輔料,用對好的白色青汁烹調出勺,二者的做法均稱為炒。

炒重點是食材的無骨嫩脆狀態,切配的片、丁、條、絲、花刀,直接旺火速顛或上漿滑熟,瀝去餘油,原勺輔料調汁出勺。

炒菜一般都是用急、旺火烹製,為了保持原料嫩和特有的水分,烹調時必須動作快,時間短,防止出湯,最大限度地儲存營養成分。

炒重點要求急、旺火,保持原料水分和鮮嫩。

主輔料均採用生料,經加工改刀後,投入加底油的熱炒勺裡快速炒熟,出勺前調少許底芡,點明油裝盤,稱為生炒。如:肉片炒青椒,特點是鹹口,色澤肉微紅,青椒碧綠,脆嫩適口,清香宜人。

生炒重點是主輔料為生料,有底油的熱炒,出勺前調底芡,點明油裝盤。特點:鹹口,鮮嫩

原料必須是熟的,操作方法同生炒。如回鍋肉,熟肉切薄片,炒勺加適量油燒五成熟,即150度,投入切好的主料,推散倒入漏勺,瀝去餘油,原勺放豆瓣醬、蔥、蒜片和主料翻炒,加各種調味料烹製,出勺前用澱粉調少許芡,這種炒法也有烹汁出菜的。菜餚色澤微紅,明油,味鹹辣微甜,濃香不膩。

熟炒重點是原料是熟的,熱油推散瀝油,原勺主輔料翻炒,調味調芡。特點:濃香

生熟炒的原料有生有熟,烹製程式:炒勺加底油燒熱,先放生料炒至六成熟,再投放熟料和調味料快速炒製。如:炒生熟,色微紅,味鹹香不膩。

生熟炒重點是先生炒,再熟炒。

水炒只用於炒蛋類原料。烹調中炒勺放適量清水燒開加調味料,找好鹹鮮口,將打勻的雞蛋慢慢倒入勺內,邊倒主料邊用手勺推,使主料凝固熟透,出菜前放香菜段,點香油提味。如:水炒黃菜,特點:色澤金黃,滋味鹹鮮,質嫩,清淡不膩。

水炒重點是燒開水調味,邊倒邊推熟。特點:質嫩,鹹鮮

選用質嫩的動物性原料經過改刀切成絲、片、丁、條等形狀,用蛋清、澱粉上漿,用溫油滑散,倒入漏勺瀝去餘油,原勺放蔥、姜和輔料,倒入滑熟的主料速用對好清汁烹炒裝盤。因初加熱採用溫油滑,故名滑炒。如滑炒雞絲,特點:菜餚色白,清汁,質嫩,滋味鹹。

滑炒重點是質嫩的動物性原料,切配成絲、片、丁、條,上漿,溫油滑散瀝油,原勺主輔料清汁烹炒。特點:色白,清汁

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