如何直面生活挑戰
如何直面批評意見
1、改變自己的心態
2、近乙個月最大的挑戰，最嚴厲的批評
我是乙個自信不足、盲目積極樂觀的人
會有兩種回答：
1、僵固性思維模式
我是乙個……的人
我們在表揚孩子的時候，會說：你好聰明啊，你好漂亮啊！
這樣是不對的，因為這是後天難以改變的，會驅使孩子不去做讓他們顯得不聰明、不漂亮的事情
相比於「你好努力！」「你好勤奮」的孩子，他們會在挑戰難題時容易退縮
不要給自己下定義，不要侷限自我
不相信別人對自己的侷限
在我們遇到挑戰時，我們是把它當成學習機遇，還是當**生困境呢？
自己犯一些錯誤，習慣性從外界找原因。但是當別人犯錯，習慣性批評指責別人本身的問題。
改變心態，自我反思能夠提公升的方法，把批評轉化為機遇。
去熱愛所有的挑戰！
批評的效力大得多，對未來有很大價值。
樂意去接收別人的批評！
不應該去理睬的東西：對我們的特質進行的評價，因為這些評價只會給我們帶來負面的影響