GTD中落地執行篇

前面幾篇主要是分享gtd對事情進行 」收集「，「分類」，「組織」。今天主要是想分享「落地執行」

先來看乙個案例 （案例 來自於《小強公升職記》)

通過這個案例我們看出

1： 當我們通過對事情 「收集」，「歸類」，"拆分，"組織「 之後，當我們要去著手去做的時候，發現使不上力。
主要原因：
1： 發現做之前--->情緒狀態不好，焦慮緊張 。 （腦中總想趕緊處理完這件事之後---->去處理另一件事）。
2: 在**的時候被別人打擾———>分散精力。（受到干擾源的干擾）

1： 落地執行最基本四個階段

a: 開始做

b: 做完成
c: 做到位
d: 做完美

1

： 起始狀態
2： 工作熱情
3： 任務定性
4： 干擾處理

影響執行度的4因素

1： 起始狀態 
精神狀態 ---->精神是飽滿,還是渾身無力---->直接執行力的度.
情緒狀態 ---->心情是高興,還是焦慮緊張---->直接執行力的度。
2： 工作熱情
why(使命) 和 how (願景)
why (使命)--->要清楚為什麼要做這件事？
how (願景)--->想把這件事做成怎麼樣？
備註: 
一般能清楚明白做一件事的why(使命）和how(願景)------>直接決定能夠一次性把這件事做到位。
一般不是很清楚明白做這件事的why(使命) 和 how(願景)---->即使做完這件事也做的不怎樣。
3：  任務定性
收集--->歸類---->拆分---->組織。

干擾源的介紹，前面有文章介紹，在這就不一一介紹。

3：落地執行追蹤考核----(番茄時鐘）

1

: 番茄時鐘用途範圍
只統計 」早回定性「，」晚會回顧「，大石頭，玻璃球 的番茄。
不統計 」小沙粒「和 」個人私事「的番茄。
2：番茄時鐘使用手冊

說明  
3：番茄時鐘過關口訣

4： 番茄工具
番茄土豆
				
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